Схуднути 7

Втратити вагу

Спеціальні ферменти (бромелайн) в ананасах повинні запобігати використанню жиру в організмі. Наслідок: Ви можете їсти жирне як завгодно і все одно не набирати вагу. "Це міф", - каже Сюзанна Клаус. Безперечно, що ці ферменти існують в ананасах. Вони повинні не тільки зробити вас стрункими, але також працювати проти запалення та покращувати текучість крові. Це головна причина, чому ананас вважається особливо здоровим фруктом. Але ферменти інактивуються в процесі травлення. Отже, якщо їх уламки потрапляють у кишечник, вони неефективні.

втрата ваги

Але саме тут вони повинні розвивати свій ефект, оскільки фактичне використання жиру відбувається лише в кишечнику. Це шлюз, через який постачальник енергії потрапляє в організм, як негайний вплив на м’язи або як надзвичайний раціон для поганих періодів жирових відкладень.

Кілька досліджень вивчали цінність ананасів для здоров'я, особливо їх інгредієнт бромелайн. Однак розслідування не дали чітких результатів. Однак, безперечно, фрукти надзвичайно багаті клітковиною та мінералами.