Схуднути, але випити пива в п’ятницю та суботу Чіт Чат - WoltLab®

Привіт!
У мене з кінця грудня було 80 кілограм jz, у мене всього 71 кілограм! Зараз я насправді хочу їсти дієту, їжу дуже-дуже мало, звичайно, п'ю воду! Але я варю щонайменше 3 пива на день щоп’ятниці та суботи! Що ви можете зробити з тим, що ви можете вживати алкоголь незалежно від того, що, якщо ви сидите на дієті?
Vlt. Чи можете ви мені в цьому допомогти

З повагою, mmaark

Вам "потрібно" пиво? Це звучить більше як залежність. Як би мені не подобалося випити щось алкогольне, я можу будь-коли сказати «ні» і ніколи не мати бажання пити.

Питання: на якій висоті 71 кіло? 71 сам по собі не є великим.

ну, мені не потрібно пива в п’ятницю та суботу, тому я не залежний від алкоголю

З повагою, mmaark

Добре, тоді це знову виглядає інакше. Мій розмір там дещо інший

Не думайте, що хтось тут насправді знайомий з цим, але, можливо, шукайте дієтолога чи щось інше? Деякі медичні страхові компанії також мають прямі пропозиції afaik (у них щось є).

ну, мені не потрібно пива в п’ятницю та суботу, тому я не залежний від алкоголю

Ну для мене це звучить так чи дуже схоже, що це буде.

Типовими симптомами є примус до споживання, поступова втрата контролю, нехтування попередніми інтересами на користь випивки, Заперечення звикання.

Просто бажання схуднути, але бажання пити пиво є настільки суперечливим, наскільки навряд чи може бути.
Або ви худнете, або ви п'єте пиво, ви не отримаєте обох під одним дахом - якщо ви повністю не відмовитеся від їжі, тоді ви все одно зможете збалансувати калорії - питання лише в тому, як довго це буде працювати.

Мені подобаються такі нетематичні теми ха-ха

Чи займаєтесь я якимсь видом спорту? Якщо ви отримуєте достатню кількість фізичних вправ, і це ще не все сміття, 3 пива теж не проблема.

Як щодо 2 пива? Або налийте справжній спирт у 3-4 пінти горілки, і це добре

Какатор печерний малум! Aut si contempseris, habeas Jovem iratum!

Я щось таке перебільшив з узо в Греції

У відпустці ви також не сідаєте на узо-дієту

Какатор печерний малум! Aut si contempseris, habeas Jovem iratum!

З тих пір у мене не було анісового шнапсу. На вихідних пастісти мене тільки огидували, але повернулися до теми

Я думаю, що ти був напідпитку, коли писав лабораторії

Одне твердження про те, що вам потрібен алкоголь, є дуже чіткою ознакою залежності. Вам це потрібно => без нього не обійтися => ви залежні. Якою ще має бути залежність?
І так, люди, яким щодня потрібно одне пиво після роботи, також утримані. Чи вважаєте ви залежність небезпечною чи нешкідливою до цього ступеня, вирішувати вам, але вона падає швидше, ніж ви можете здатися.

Чи ви достатньо дорослі для алк?

Мабуть, йому 20, навіть якщо ти зазвичай не погоджуєшся

Андреа Берг
Підтримка клієнтів WoltLab® GmbH

Я думаю, що ти був напідпитку, коли писав лабораторії

я також так думаю.
І будьмо чесними, я ніколи за все своє життя не читав такого дурного питання на сцені wBB.

Але я варю щонайменше 3 пива на день щоп’ятниці та суботи!

Неважливо, пиво має менше калорій, ніж яблучний сік, наприклад. Якщо ви зазвичай п'єте 3 яблучні соки ввечері щодня, ви будете споживати менше калорій у п'ятницю та суботу, ніж протягом тижня, якщо залишите яблучний сік у п'ятницю та суботу.

Це завжди залежить від загального балансу, якщо ви не перевищуєте ліміт калорій для схуднення, припустимо, 1300 калорій на день, ви можете пити пиво лише цілий день, якщо не п'єте і не їсте щось інше.

Я б абсолютно не розглядав пиво як фактор відгодівлі, якби насправді було всього 6 штук на тиждень. Як я вже сказав, саме пиво не має багато калорій.