Схуднути без спеціальної дієти - IPN
За останні кілька десятиліть було пропаговано багато методів дієти. Лише деякі принесли бажаний успіх, деякі дієти шкодили або навіть шкодять здоров’ю. Але всі дієти об’єднує одне: вам доведеться дотримуватися цих дієт у довгостроковій перспективі або їсти дієту, яка сильно знижує калорії та жир. Для більшості користувачів це важко тримати в довгостроковій перспективі (особливо, якщо вони працюють), і тому це лише питання часу, коли колишня вага знову буде досягнута або навіть перевищена.

У мене завжди була ідея розробити методику, яка дозволяє знижувати вагу без спеціальної дієти. Я зосередив свої дослідження на впливі на залозисту систему. З розвитком навчання PcE (1995) моя увага все більше спрямовувалась у цьому напрямку. Подальший розвиток навчання PcE до навчання активації клітин PcE (яке зайняло 8 років) не тільки призвело до нової програми навчання проти старіння, але також показало шлях до простого зниження ваги. Для розробки цієї програми знадобилося багато лабораторних та польових випробувань. Метою було знайти стандартні виміряні величини, щоб точно дати пораду людині або забезпечити оптимальну підготовку. Сьогодні програма схуднення є невід'ємною частиною навчання активації клітин PcE.
Активація окремих залоз під час тренувань, особливо наднирників, статевих залоз та щитовидної залози, призводить до швидкого зменшення ваги та втрати жиру. Давно відомо, що введення гормонів щитовидної залози викликає штучну надмірно активну щитовидку. Така підвищена активність, звичайно, призводить до бажаного ефекту. Збільшуючи обмін речовин, накопичений жир спалюється. На жаль, цей метод не позбавлений проблем, оскільки штучне надходження гормонів не те саме, що коли організм (залози) виробляє ці гормони сам.
У більшості випадків реакція на ці гормони є досить проблематичною. Але що набагато неприємніше, якщо лікування гормонами припиняється, щитовидна залоза неминуче не знаходить своєї нормальної функції. Вона працює навіть гірше, ніж раніше. Інша частина залозистої системи не синхронізована і працює навіть гірше, ніж до лікування.
Зовсім інакше, коли щитовидна залоза доводиться до трохи підвищеної активності завдяки правильному тренуванню. Особливо тоді, коли основне значення (потенціал) щитовидної залози було визначено заздалегідь і тренування координується таким чином, що діяльність щитовидної залози регулюється до оптимального.
Потім за підтримки решти залозистої системи організм пристосовується до стрункого та динамічного. Жир розщеплюється, а м’язи будуються. Тіло набуває гарної твердої форми. Саме це відбувається на навчальному семінарі з активації клітин PcE.
Після визначення значень вимірювань викладається навчальна програма з урахуванням потреб людини, яка показує реакцію та успіхи протягом 2-х днів семінару. Тренувальних зусиль лише приблизно 15 хвилин на день, якщо у вас надмірна вага приблизно 20 хвилин (розподіл на цілий день), достатньо, щоб назавжди змінити залозисту систему та зменшити вагу.
Перевагою цього методу є те, що зниження ваги триває довго, і не потрібна спеціальна дієта, крім постійних тренувань на залозах.