Схуднути буде st; rken

Воля - це найсильніший м’яз, який є у людини. Сьогодні ми хочемо зробити вправу для зміцнення нашої волі до схуднення. Ми хочемо схуднути - але як ми можемо посилити цю волю, цю волю ?

rken

Для цього ми маємо зробити невеликий екскурс в езотеричні вчення Сходу, а саме в навчання чакрам. Людська воля призначається 3-й чакрі, черевній чакрі. На Заході цей енергетичний центр людини більш відомий як сонячне сплетіння або сонячне сплетіння.

    Тож зараз, на початку вправи, дуже напружено думайте про своє бажання схуднути в районі живота, особливо про ширину руки над пупком. Тож глибоко подумайте над цим, наприклад: я хочу схуднути, схуднути, схуднути, хочу бути стрункою, стрункою - це моя воля.
    Подумайте також про те, як ви худенькі, наприклад, про те, як ви стрункі на робочому місці, як стрункі у своїй квартирі, як струнко лежите в ліжку, як струнко сидите в машині, як ти струнка у своєму новому (або старий) Одяг тощо.

Ви можете повторювати цю вправу скільки завгодно часто. Щодня або навіть щогодини, кілька хвилин щогодини, як вам подобається, і те, як вам це подобається. Так ви зміцнюєте кишечник і силу волі. До речі, насправді це не езотерична таємниця. Ви насправді можете відчути, що з кожним справжнім глибоким сміхом ця радість піднімається в шлунку (ви дійсно повинні дозволити собі відчути себе в животі, щоб це сприйняти). - Веселіться та насолоджуйтесь цією вправою !

Ця вправа була оцінена в середньому 7,6 з 10. Це частина курсу схуднення з душею на основі пожертв - Дякую

Жодна надана інформація та вправи не призначені замінити лікаря, альтернативного терапевта чи психолога. Всі вправи призначені лише для духовної розумової форми. У разі фізичних або психічних захворювань, будь ласка, проконсультуйтеся зі своїм терапевтом або лікарем. Вони виконують ці вправи власний Відповідальність.