Схуднути для загальних навчальних питань з питань іспиту в міліції - Сторінка 2

Re: Схуднення для іспиту в міліції

з Найвіо »22 січня 2018 20:16

Розділ I Захисна поліція в Гамбурзі.

Re: Схуднення для іспиту в міліції

з S1L3 »22 січня 2018 20:48

Для середнього сервісу ви, як правило, повинні бути дуже спортивними.

Який ваш пробіг?
Йому приділяється велика увага.

Re: Втрата ваги для іспиту в міліцію

з Найвіо »22 січня 2018 21:37

S1L3 писав 22 січня 2018 20:48: Для середнього сервісу ви, як правило, повинні бути дуже спортивними.

Який ваш пробіг?
Йому приділяється велика увага.

Вони були дуже хорошими і зараз не такими хорошими через спортивну перерву, але я знову більше працюю над ними.

Re: Втрата ваги для іспиту в міліцію

з Пфлюнц »23 січня 2018 02:05

Re: Втрата ваги для іспиту в міліцію

з Найвіо »23 січня 2018 02:35

Я зроблю все можливе і поговорю про те, як далеко я пройшов це врешті-решт!

Re: Втрата ваги для іспиту в міліцію

з S1L3 »23 січня 2018 09:33

S1L3 писав 22 січня 2018 р. 20:48: Для середньої служби ти, як правило, повинен бути дуже спортивним.

Який ваш пробіг?
Йому приділяється велика увага.

Re: Втрата ваги для іспиту в міліцію

з кочовий »23 січня 2018 11:13

Завжди трапляється рано, що люди хочуть почати працювати в поліції, і, на жаль, у них занадто багато X, XXkg .

Не ображайтесь, коли ви перебуваєте у своїх 20-х, ви зазвичай не думаєте занадто далеко вперед.
Я не знаю, як виглядає зважування в міліції, чи це окремо від спорту, але я спробував би вирізати воду на випадок, якщо врешті закінчиться.
Таким чином ви швидко швидко схуднете на кілька кг (але це не цікаво).

Michael62 писав 10 червня 2018 р. 05:55: Коротше кажучи, я з юності був мачо/мудаком/альфою з успіхом (не "вказувати" тут лише для класифікації), поганого вигляду, а просто его з іншої планети.

Я коротко допоміг знайомому, якого розірвали і кинули, щоб позбутися емоцій (він не знав жодних методів і навіть не знав, що це можливо), і сказав йому, що жінки ставлять зовсім інакше, ніж він (з його підлітками, майже 30) бачить. Він міг бути моїм молодшим сином.

Одного разу я надіслав йому «Похвалу сексизму» (альфа-нитка), знову поговорив на його совість.

Вчора я запросив його до моєї коханки за сумісництвом для занять фліртом, тренував вас і мою дружину, я також попередньо тренував його, щоб він міг агресивно її розбурхувати, навіть якщо там є її нинішній партнер.

Якщо хтось із них грає на "дружньому" з покірливим тембром голосу і між тим, як веслує на смартфоні.
Aaaaahhhhhhrrrrrrgggggg.

Якщо він уявляє це так, "Jxx" ти кажеш ".", Зараз ти торкаєшся її там, зараз.

Я перериваю віру. І він уже був на сцені.

Він не "незайманий", але як ви можете дати йому зрозуміти, що він завжди отримує не тих дівчат під час туру "Я дорога Мімімімімімі"?

Чи можете ви взагалі когось змінити?

Його тренер на сцені також повністю роздратований, тому що він вже відклав свої амбіції через "закоханість", і в даний час він повністю трахканий.

Як ви діятимете, якщо хочете йому допомогти?

У професійній галузі я залучав професіоналів із подібними речами, але це стосується знайомих, а не компаній.

Суміш усього.
Наприклад, я б купив генетику у Польщі, щоб бути природою.
В основному. Багато інших, хто виглядає гірше, часто цього не роблять.
Просто запитайте себе, кого би ви сприйняли серйозно як суперника у світі без законів 5000 років тому, якщо ваша орда зустрінеться з іншою. М'язи зміцнюються лише щоденною роботою мисливця та вижившого. І тоді ви могли б поглянути на ЛИЦО БРОСППА як пухкого збирача ягід та гризучого меду "все-таки" або як Польщу.

- 6 градусів Цельсія? Я піду бігати у футболці. Але може бути й так, що мій батько не любив теплих людей і відповідно виховував мене, тому я навіть їздив на велосипеді до школи при -20 градусах. Гендерна молодь сьогодні, але демонстрація проти глобального потепління

Re: Втрата ваги для іспиту в міліцію

з Джукулу »23 січня 2018 11:30

Я також був би обережний з обрізанням води.

Не знаю, чи скрізь однаково, але зважування та атлетична перевірка також були в один день із моїм колегою.

І тест важкий, я не знаю, чи є сенс зневоднювати незадовго до цього.

Чесно чекав би рік.

Втратити 20 кг за 6 місяців + наростити витривалість та вибухонебезпеку одночасно для випробування, я думаю, це буде дуже важко. Відкрийте журнал, щоб кілька досвідчених людей могли побачити ваш прогрес і, можливо, дати вам поради

Інакше удачі

Re: Втрата ваги для іспиту в міліцію

з Найвіо »23 січня 2018 13:26

Джукулу написав 23 січня 2018 р. 11:30 ранку: Я також був би обережний з Вассеркутом.

Не знаю, чи скрізь однаково, але зважування та атлетична перевірка також були в один день із моїм колегою.

І тест важкий, я не знаю, чи є сенс зневоднювати незадовго до цього.

Чесно чекав би рік.

Інакше удачі

Протягом кількох днів я знову думаю про планування, а потім вирішую, як діяти далі! І дякую!

Re: Схуднення для іспиту в міліції

з Найвіо »23 січня 2018 13:44

S1L3 писав 22 січня 2018 р. 20:48: Для середньої служби ти, як правило, повинен бути дуже спортивним.

Який ваш пробіг?
Йому приділяється велика увага.

Останній раз, коли я провів тест Купера в школі на початку вересня, це було 2900 метрів, тож це було дуже добре.

Re: Втрата ваги для іспиту в міліцію

з MerrimanW »23 січня 2018 17:35

Добре, тому я пізно задумався, що вам довелося схуднути, і я навіть не уявляю, що перевіряється і наскільки зважений.

В основному, звичайно, процедура налаштування є катастрофічною, оскільки вона базується на ІМТ (замість KFA чи тому подібному) та "передусім пробігу". Два безглуздих критерії. Я аж ніяк не перший цього помічаю - американські військові мають ті самі проблеми: https://startingstrength.com/article/strength_in_combat

Що ж, багато чого не можна здобути, сказавши невігласам вербувальників. Присідання з часом розбивають і вам коліна!

Отже, після того, як ви не знаєте - або не сказали нам - що саме перевіряється і наскільки зважено, ми не можемо дати вам жодних порад.

Якби не було якихось особливо великих спортивних перешкод, я б навіть не рекомендував, наприклад, програму нарощування м’язів. Чому? Оскільки гіпертрофія суперечить меті ваги, якої вже важко досягти. Збільшення NEAT та тривалі заходи з незначним впливом є методом вибору. Іншими словами: Ви йдете до офіціанта (не зовсім біля Шніцельвірту), виконуєте всі завдання пішки і відремонтуєте квартиру свого друга.

Дієта середньої жорсткості з необхідними перервами в дієті, і тоді ви можете впоратися з 20 кілограмами.

Ніщо з цього не приносить задоволення від дефіциту калорій, і ви також не будете особливо сильними.

Якщо провал на вступному тестуванні не має негативних наслідків (з другої спроби), звичайно, ви можете спробувати.

Альтернатива: подайте заявку лише на наступний прийом і зробіть те, чого ви більше не будете робити пізніше з роботою/жінкою/чоловіком/дитиною/собакою/квартирою/будинком.

В даний час робота в Австралії та подорожі є стандартною. Або як щодо помічника охоронця парку в Канаді, GTZ десь у найглибших пампах, походів у Гімалаї чи серфінгу на Канарських островах чи Гаваях? Ви, звичайно, можете просто шукати DOTA (із селерою, огірком та кварком із низьким вмістом жиру біля ПК).

За цей час ви можете легко знизити вагу, ви можете займатися спортом (на витривалість) в будь-якій точці світу, і цілеспрямованих силових тренувань вистачає на кілька місяців.

Будь ласка, будь-які питання, з якими можна вирішити одну тему (практично всі) - одну тему. Тоді це вигідно всім. PN, будь ласка, лише якщо це абсолютно необхідно. Дякую!

P.S.: "Наука. Це працює, суки". - Р. Докінз

Re: Втрата ваги для іспиту в міліцію

з Найвіо »23 січня 2018 17:56

MerrimanW писав 23 січня 2018 р. 17:35: Добре, занадто пізно думав, що ти повинен схуднути і не маєш реального уявлення про те, що буде перевірятись і наскільки зважений.

В основному, звичайно, процедура налаштування є катастрофічною, оскільки вона базується на ІМТ (замість KFA або подібного) і "передусім пробігу". Два безглуздих критерії. Я аж ніяк не перший цього помічаю - американські військові мають ті самі проблеми: https://startingstrength.com/article/strength_in_combat

Отже, якщо ви не знаєте - або не сказали нам - що саме перевіряється та наскільки зважено, ми не можемо дати вам жодних порад.

Дієта середньої жорсткості з необхідними перервами в дієті, і тоді ви можете впоратися з 20 кілограмами.

Ніщо з цього не приносить задоволення від дефіциту калорій, і ви також не будете особливо сильними.

Дякуємо за безліч стимулів та ідей! Як я вже сказав, я ще раз подумаю про планування та реалізацію.