Схуднути до - після - Клара Воррінг - фотографії
Історія схуднення Клари
У Клари завжди було кілька кілограмів занадто багато, але в дитинстві вона насправді не була товстою. Вона не помітила цього до четвертого класу.
Найгіршою і незабутньою образою тоді була "слонова нога". Коли вона переїхала і розпочала нове життя в новому містечку, вона пішла до дієтолога, але справжня зміна душі не відбулася, поки вона не зустрів мене.
Сьогодні Клара є частиною втрати ваги до та після серій про мотивацію у моєму блозі. Ця серія представляє людей, які досягли великих успіхів і хочуть поділитися з вами. Ви можете отримати від цього велику мотивацію і постійно нагадувати собі про те, на що здатні. Більше всього ти бачиш, що я не виняток! Це може зробити будь-хто, включаючи вас!
Ваша історія успіху
Ви хочете поділитися зі мною теж своєю історією? Потім надішліть мені свої фотографії до і після схуднення (дві або більше, бажано поруч) та свою докладну історію у вигляді повідомлення через контактну форму або на [email protected], щоб показати іншим, що ви їх теж зробили, і вони бути мотивацією!
Клара Воррінг до - після історії
"Вирішальний досвід був, безумовно, у школі, коли моя вчителька не хотіла мені допомагати на турніку, бо не хотіла зламати спину через мою вагу".
до - після схуднення фотографій від Клари. Після 25 кілограмів менше на вазі, вона просто почувається добре сьогодні. ГАРЯЧИЙ!
Насправді я завжди був абсолютно нормальною дитиною.
Я не міг сказати, що завжди був товстим. Однак у дитинстві ви можете цього не знати або про людей, які вас оточують
не зробив це так ясно.
Товстий ... У мене справді усвідомлені перші негативні спогади з четвертого класу.
Дразни почалися, старший хлопчик, мабуть, зробив це своєю денною роботою. Такі слова, як "товста дитина", все ще були нешкідливими.
Тоді мені було десь 10 років. Протягом шкільних днів моє тіло швидко змінювалося. Я завжди помічав, що я більший за інших. Мій вчитель спорту у 8 класі мені це дуже чітко дав зрозуміти.
У нас була гімнастика ... Я ненавиджу гімнастику ... ти повинен бути моїм Допомога на турніку дайте, а потім каже: "Ні, я не буду ламати собі спину такою вагою". Не знаю, скільки я тоді важив.
У 15 років я отримав високий кров'яний тиск, у 17 років я був «ожирінням» згідно з розрахунком ІМТ. Лікарі завжди казали мені схуднути. Я завжди робив невеликі фізичні вправи, і моя дієта не була найгіршою, просто повністю вийшла з-під контролю - незважаючи на всі зусилля моєї мами. Я сприйняв лікарів серйозно, але це не змусило мене змінитися. Тож це затягнулося на всі ці роки. “Слонова нога” - це те, що я запам’ятаю найбільше.
Потім я переїхав: нове місто, нові люди, нова можливість.
Я дуже боявся досягти тризначної ваги в якийсь момент, тому попередньо натиснув екстрене гальмо і звернувся до порад з питань харчування.
Це дало мені зрозуміти деякі речі, але я все ще нічого не змінив.
Через кілька тижнів я зустрів Торстена. Ми проводили багато часу разом - але спочатку я не хотів займатися з ним спортом, мені було ніяково.
Ліпедема - моя мотивація. Я хочу продовжувати худнути, навіть якщо пропорції тіла, ймовірно, ніколи не будуть збігатися.
У якийсь момент я це здолав, і насправді мені було дуже весело. Готуючи разом, я підсвідомо взяв на себе деякі речі, які тоді робив вдома.
Клара чудова!
Я із задоволенням готувала їжу і робила зарядку щодня.
Я не зважувався. Я раптом помітив, що щось змінилося, коли вранці я одягнув штани, які були мені занадто тісними і раптом ідеально підійшли.
Я відчув успіхи і почав зважуватися. Але я не зробив нічого переконливого, просто тому, що це було весело.
Тож кілограми впали, і за три місяці я схудла на 18 кг.
Це просто пішло. Протягом наступного року я схудла ще на 7 кг. Це було 1 1/2 роки тому.
Минулого літа мені поставили діагноз - ліпедема.
Всі троє разом
Це мене повністю збило з колії. Я подав у відставку. Я нічого не знімав, ні в чому не бачив сенсу.
Я зрозумів, що це буде моя боротьба протягом усього життя, що все це боротьба, яка ніколи не закінчується. Минув час, і я отримав велику підтримку від рідних та друзів. За цей час я не схудла, але теж не набрала більше 2-3 кг.
Мій особистий успіх полягає в тому, що я в основному можу підтримувати свою вагу. Моє загальне зменшення на 25 кг залишається більш-менш постійним.
Я знаю, що, мабуть, у мене ніколи не буде власного тіла мрії, також через губу, але я ніколи не здаюся і не буду сприймати ліпедему як виправдання.
Для мене це не варіант. Ліпедема - моя мотивація. Я хочу продовжувати худнути - навіть якщо пропорції тіла, ймовірно, ніколи не будуть збігатися. Зараз я їжу те, що хочу, але в міру.
Я зміг знову піднятися до спорту і продовжуватиму битися. Боротьба, щоб нарешті почуватись добре і красиво у своєму тілі. Я зробив це своїм життям.