Схуднути, коли; У нас великі кістки - Надмірна вага та ожиріння - ФОРУМ Харчування - Doctissimo

Я завжди виявляв, що у мене надмірна вага, проти якого я намагаюся боротися (дієти, фізичні вправи,.). Поступово я усвідомлюю, що мої кістки досить великі. З юнацького віку я схудла, і навіть якщо апріорі у мене є лише кілька зайвих кілограмів, у мене складається враження, що мої кістки ніколи не дозволять мені отримати той силует, який я хотів би мати. наприклад, у мене широкі ребра, плечі теж. І це тим більше помітніше, як я схудла. Раптом, я боюся, що втрачаючи більше ваги, це буде гірше (я - 1 м62 для приблизно 65 кг, я хотів би досягти приблизно 55 кг).

коли

Це дуже знеохочує, бо я пройшов довгий шлях. пройшовши всі дражнилки, я міг витратити принаймні 5 років, випробовуючи всілякі методи, і тепер, коли я наближаюсь до нормальної ваги,. Я усвідомлюю, що мої зусилля марні і що у мене завжди буде неприваблива фігура.

Всім людям, які мають «великі кістки». але що робити.