Схуднути методом Монтіньяк фаза 1 Сливи або сливи в духовці

монтіньяк

Ось абсолютно смачний маленький рецепт
Я знайшов сливи на чудовому азіатському ринку і жадав сливового пирога!
Я не бачив такого вже 7 років!
Тож я посипав страву з гратену невеликою кількістю фруктози
Я розрізав сливи на 4 частини і виклав їх у блюдо
Я покрила трохи фруктози і влила приблизно 10 мл соєвого крему
І я ставлю в духовку приблизно на 20 хвилин, поки вони добре не розтануть

Я не можу повірити в результат
Це захоплення, і це дуже легко зробити
Ми насолоджувались
Оскільки ми їли лікаря загальної практики, ми дали собі печиво з вівсянкою та шоколадом (у рецептах)
Захоплення.

9 коментарів:

яке задоволення читати тебе знову gilda !
і спонукає вашу дочку: важко схуднути в США, але я впевнений, що з вашою допомогою вона потрапить туди !

але що таке сливи? вибачте за моє незнання.

Я повертаю це свято тиждень і в понеділок вранці, зважує. ми побачимо результат відпусток.

Я смію Марі! ти не знаєш слив? це сливи Лотарингії! пиріг зі сливою? ні? Сподіваюся, ви не брали занадто багато під час свят! Я відчуваю, що у нас буде робота. хі хі хі

яка гарна ідея цього рецепта .
Я б добре спробував нектар і просто яблука та груші .
Дякую тобі і щастя доньці