Схуднути на дієті General Motors (GM)

понеділок, 24 вересня 2012 р.

Дієта General Motors (GM)

У 1985 р. Розпочався план дієти, в основному для інших дієт з низьким вмістом вуглеводів, ніж "Чудо-дієта". Він був розроблений General Motors, Inc. виключно для своїх співробітників. Він був спеціально випробуваний Університетом Джона Гопкінса і, зрештою, опублікований для громадськості.

motors

Дієта General Motors спрямована на втрату 10-17 фунтів за тиждень або цикл. Дивно, але це також покращує ваше ставлення та поведінку, оскільки очищає вашу систему та ослаблює розум.

Список дієт General Motors

Перший день:
Ви можете споживати будь-які фрукти, крім бананів. Найкраще, якщо ви будете дотримуватися дині. Сьогодні ви готуєте своє тіло до дієти, забезпечуючи тіло лише основним харчуванням.

День другий:
Сьогодні ви можете споживати необмежену кількість овочів. Картопля рекомендується вранці для забезпечення необхідними вуглеводами. Вуглеводи, що приймаються вранці, забезпечують енергією на день овочі, які забезпечують необхідні поживні речовини та клітковину.

День третій:
На третій день можна їсти необмежену кількість фруктів та овочів. Банани та картопля заборонені. Тепер ваше тіло готове почати спалювати накопичений жир.

День четвертий:
Того дня ви можете з’їсти вісім цілих бананів і випити три склянки молока щодня. Ви теж можете пити суп General Motors у дуже малих кількостях. Банани компенсують втрату натрію та калію. Сьогодні ви повністю втратите бажання їсти.

День п'ятий:
У цей день можна влаштувати банкет. Сьогодні ви можете з’їсти нежирну яловичину та принаймні шість помідорів. Яловичина забезпечує залізо та білок, а помідори допомагають споживати. Ви також можете мати гамбургер без сиру. Таким чином ви очистите сечову кислоту з вашої системи.

День шостий:
У цей день можна з’їсти велику кількість вареної яловичини та несмачних овочів. Яловичина дає вам залізо, тоді як ви отримуєте вітаміни та клітковину з овочів. До цього дня у вашій зовнішності має бути помітна різниця.

День сьомий:
У цей день ви можете їсти коричневий рис, фруктові соки та необмежену кількість овочів. На сьогоднішній день ви повинні мати всю свою систему під контролем.

Під час дієти General Motors зробити наступне

• На цій дієті ви повинні утримуватися від алкоголю. Однак після п'ятого дня ви можете споживати обмежену кількість вина чи пива.

• Щодня потрібно випивати не менше 10 склянок води.