Схуднути натисканням миші FOCUS Online

Індивідуальне схуднення за допомогою інтернет-тренера - xx-well.com робить це можливим. Перш за все, дієтологи відповідають на докладні запитання про себе, такі як улюблена їжа, спортивні звички та стан здоров’я.

схуднути

Щоденна потреба в калоріях розраховується з цього. Є також відповідні рецепти та індивідуальна програма вправ. Тривалість дієти залежить від того, наскільки ви хочете схуднути.

переваги

Пропозиції щодо рецептів та харчові концепції базуються на рекомендаціях Німецького товариства з харчування (DGE) і тому настійно рекомендуються. На столі є фрукти, овочі, бобові, трохи м’яса, ковбаси та риби, а також молочні та зернові продукти.

Крім того, концепція дуже проста і нехитра і надзвичайно ефективна в довгостроковій перспективі: поєднання здорової, низькокалорійної та смачної змішаної їжі зі збалансованою програмою фітнесу - це половина успіху, коли мова йде про схуднення. Електронні листи також спонукають вас бути наполегливими. Stiftung Warentest також дав xx-well.com позитивний рейтинг у своєму дієтичному тесті і дійшов висновку: "Клацніть і зайдіть".

Той, хто не впевнений у правильності стратегії схуднення в Інтернеті, може протестувати її протягом 14 днів безкоштовно.

недолік

Реалізація рецептів займає певний час. Програми доступні за передплатою, один місяць коштує 12,90 євро, півроку 52,90 євро та один рік 89,90 євро (станом на лютий 2014 року).