Схуднути, незважаючи на велику кількість їжі (здоров’я та ліки, харчування, фізичні вправи та фітнес)
Останні кілька днів я був на весільній вечірці кілька днів. Я маю їли дуже добре. Багато тортів, багато м’яса, багато солодощів і багато солоної їжі. Ну, я зважився вчора ввечері і сьогодні вранці, і ваги показали, що я скинула півкіло мати.
Чи може це бути? За ці дні я багато переїхав. Чи, можливо, через це?
3 відповіді
"В останні кілька днів" ви нічого не знімаєте і не включаєте. У вас вже є природний діапазон коливань (кишечник, водний баланс,) 2-3 кг на день.
Збільшення або зменшення відбувається лише постійно у повсякденному житті. Якщо ви продовжите їсти нормально зараз, все знову вирівняється.
Ви впевнені, що не просто посиділи на весіллі, правда? Ви будете рухатися, танцювати, багато стояти і затримуватися допізна. Все це спалює кал
У мене також завжди менше ваги, коли я цього найменше очікую:-)
Я завжди важу більше, коли найменше цього очікую
подібні запитання
Я був у шкільній поїздці 5 днів, і останні три дні мені було дуже погано. Я майже нічого не їв, і мій учитель сказав, що я дуже схуд і зараз досить худий. Мої друзі теж це мали на увазі. До цього я важила 54 кг. Як ви думаєте, скільки я зараз важу? Ви бачите мої кістки стегна через штани, і мій шлунок теж потоншав. Ви думаєте, я справді схуд, чи вона просто намагається мене переконати?
Востаннє я зважувався близько 2 місяців тому (ненавиджу зважуватися). Ваги показали 120 кг. В даний час я намагаюся ні схуднути, ні набрати вагу, але все ж сьогодні я наважився ступити на ваги з інтересу. І вказані 145 кг.
Чи можете ви набрати 25 кг всього за 2 місяці?
І всім потенційним лікарям і моральним апостолам: Ваше "Це нездорово, бла-бла-бла ..." ви могли б покласти те, що я знаю, де.
Нещодавно я отримав нову шкалу, оскільки почав дієту.
Я зважився один раз сьогодні о 15:00. Пізніше я знову зважився о 17:00, але ваги раптом показали, що я важу на 2,5 кг більше.
Обидва рази після того, як я зважився, я поставив свої дві гантелі (по 3 кг) на вагу. Ваги завжди показували рівно 6 кг.
Я набрав 2,5 кг за 2 години, або щось не так із вагою. (Не їв нічого протягом 2 годин і пив лише воду)
Вага - це цифрова шкала
Гей, хлопці, я повинен скинути щонайменше 4 кг у понеділок наступного тижня (рівно 7 днів), чи можливо це? після цього я худнутиму повільніше, але до понеділка мені доведеться знизити щонайменше 4 кг, тому що мене знову зважать. Хтось має якісь поради?
Привіт. Я щойно повернувся зі школи і незабаром після цього став на ваги. Перший шок: на 1 кіло більше, ніж учора ?! Я був справді розчарований. Але коли я повернувся на ваги приблизно через 5-10 хвилин, це раптом показало на 2 кілограми менше. Я не зрозумів. Чому? Перший раз я зважувався в одязі, потім без, але потім знову зі мною і навряд чи щось змінилося. Що це може бути? Чи я божеволію, чи терези?
Привіт, я хворий вже 3 дні і ледве переїжджаю. Я просто лежав у ліжку, зараз я все ще трохи хворий. Сьогодні я зважився і схуд на 3 кг. Я також досить нагодував себе і зараз боюся, що продовжуватиму худнути
Я перебуваю в статевому дозріванні і завжди відчуваю різний рівень голоду. Сьогодні я багато не їв і багато катався. У мене були місячні протягом останніх кількох днів. Я схудла на 1 кіло. Це нормально ? В останній раз я зважився близько 5 днів тому.
Я змінив дієту і займався спортом. Я зважився минулого понеділка, і ваги показали на 1,3 кг менше. Щось багато я думаю. Як ти гадаєш?
Я просто їв перець чилі з картоплею, і це ШЛЯХ занадто. Потім я їв більше з розчарування. Я був повним ідіотом, тоді зважився, щоб заспокоїтись, що це було не так вже й багато, але ваги показали 49,7 ! Сьогодні вранці я важив 48 кг. Хтось може мене заспокоїти.
Чи насправді може бути так, що, наприклад, ваги протягом декількох днів завжди показують однакову вагу, хоча ви припускали, коли бачите це на своєму тілі. Чи може це бути?
Я сідаю на дієту, а з іншого боку, тому що мені подобається спостерігати, як саме розвивається моя вага, я зважуюсь щодня.
Останні дні: 81,7-81,0-81,1 так, а потім настає сьогоднішній день:
Вага показала 83,1 кг. Я дуже боюся. Як я мав набрати 2 кг із вчорашнього дня? Це можливо? (Більше всього, я точно не їв так багато .)
Мені було цікаво і за короткий час я зважився ще кілька разів, раз, як завжди, у ванній неприємно (83 кг)
Потім на дерев'яному паркеті в коридорі (81,7 кг)
І коли я поклав ваги на килим, знову вийшло щось зовсім інше: 77,5 кг.
Я думаю, що це досить різкі відмінності. З чого це зроблено? І хто з трьох зараз є моєю справжньою вагою?
Привіт, я просто тренувався (силова підготовка), я зважувався до і після, і, згідно з вагами, за 2 години набрав 2,5 кіло. Під час тренувань я випив лише 800 мл води, зараз я більш-менш сиджу на дієті, це не означає, що тричі чизбургер із картоплею фрі раніше, і не останні дні також. Як це може бути.
Доброго ранку, шановна громадо. Моє сьогоднішнє запитання: чи можете ви важити більше, ніж те, що говорять на вагах? Я щойно зважився і якось не вірю вагам. Це говорить 150 фунтів, хоча я думаю, що я важу більше. Я почуваюся товстішим, і мій ніс теж стає товстішим (я щоранку тримаю ніс, щоб дати приблизне уявлення про те, втратив я чи набрав вагу). Мої щоки теж відчуваються товщі. Чи можете ви сказати мені, що може бути причиною того, що я відчуваю себе більшим, ніж мав би бути? Чекаю ваших відповідей.
Я зважувався кілька разів, перед тим як їсти, ваги лише показували. 2 кг і через 2 години після їжі. 7 кг Я якось прочитав, що не можна так швидко набрати вагу. чи це можливо? З’їв лише невелику піцу. Тож не те, що мене це турбує, бо за ніч все одно зменшилося більше 500г