Схуднути - особистий тренер Мюнхен Фітнес; Спортивний Мюнхен
- про нас
- Міський спорт Мюнхен
- Наша команда
- Діагностика продуктивності
- Купони
- партнер
- Фітнес спорт
- Функціональний тренінг
- Спеціальне тренування з нарощування м’язів
- Ексклюзивний бізнес-тренінг
- Бігові тренування
- Навчання плаванню
- Тренування з легкої атлетики
- Планування навчання
- Тренування дітей
- Втратити вагу
- Тренінг з питань харчування
- Тренування для схуднення
- Навчання зміцнення
- Тренування з підтримання ваги
- Оздоровче тренування та оздоровлення
- Орієнтовані на здоров’я силові тренування
- Індивідуальна школа
- Старший тренінг
- Йога/пілатес
- Масаж
- Місцезнаходження
- Зв'язок
- Новини
"Тільки той, хто має мету, може її досягти".
Тренінг з питань харчування
Одним з найважливіших факторів підтримки здорової ваги є дієта.
Ми радимо і тренуємо вас, не маючи нічого відмовлятись. Ми досягаємо великого успіху лише невеликою зміною ваших харчових звичок. Нам важливо уникати голоду та дієт! Ми створимо для вас індивідуальний раціон та аналіз ваги, за допомогою якого ми зможемо визначити, які причини неправильного харчування.
Тренування для схуднення
Стрес, брак часу, відсутність мотивації, невдалі дієти чи «просто схуднення»? Це звучить вам знайомо?
Ми тренуємо одиниці витривалості поруч із силовими тренуваннями більших груп м’язів, щоб забезпечити ефективне зниження ваги. Одиниця витривалості спричиняє активне спалювання жиру, силові тренування - вищу базальну швидкість метаболізму.