Схуднути при гіпнозі Верхній; Австрійський
Хай кілограми линяють! Психолог Пашинга Томас Хілл пояснює, як втрата ваги працює з гіпнозом.
Якщо ви пробилися безліч дієт, щоб досягти бажаної ваги, але цього ніколи не було достатньо для досягнення довгострокового успіху, тоді вам слід спробувати гіпноз. Психолог Томас Хілл - це той, хто займається цією терапевтичною процедурою більше 20 років. Незалежно від того, страх це, нікотинова залежність чи втрата ваги, корінний німець завжди мав успіх у своїй практиці в Пашингу.
Містере Хілл, схуднення за допомогою гіпнозу - це дійсно допомагає?
Томас Хілл: Так, звісно. Однак ви не повинні собі уявляти, що я вкладаю людину в гіпноз, і з цього моменту вона не дбає про солодощі, або вона щодня бігає півгодини. Люди - це не комп’ютери, на яких я відкриваю голову, програмую їх, а потім знову закриваю голову. У сучасному гіпнозі ми припускаємо, що рішення полягає в самому клієнті. Гіпноз знаходить рішення та альтернативи там, де свідомий розум давно відмовився.
Як це виглядає на практиці?
Більшість людей, які приходять до мене, вже мають великий досвід схуднення. Ви пробували різні дієти і мали короткочасний успіх. Тепер вам залишається лише пам’ятати про ці досягнення. Гіпноз - це терапія досвідом. Я допомагаю клієнтам пережити свою мету заздалегідь.
Ви знаходитесь на іншому рівні свідомості під час гіпнозу?
Коли вони думають про гіпноз, багато людей бачать на сцені того, хто напівсон, кусає цибулю і робить мавпу. Саме те, що ми часто асоціюємо з гіпнозом, не є гіпнозом. Навпаки: клієнт постійно контролює себе. Гіпноз - це мистецтво мрій. Ми всі, напевно, знаємо відчуття, коли їдемо на машині, їдемо знайомим маршрутом по автостраді і раптом повністю здивовані, що ми вже дійшли до виїзду. Або ми настільки загубилися в книзі, що не помічаємо того, що відбувається навколо нас. Це все стани трансу. Вони не обов’язково настільки глибокі, як ті, яких ми можемо досягти під гіпнозом, але зрештою це однаково. Ми називаємо цей стан повсякденним трансом. Перехід у транс - природний стан. Гіпноз використовує цю здатність і поглиблює її.
Як для вас працює сеанс?
Я ввожу своїх клієнтів у транс і разом з ними знаходжу образ, який згодом тягне їх до своєї мети, як магніт, і допомагає їм посилити мотивацію. Коли я худну, у своїх клієнтів я створюю досвід стрункості. Ви бачите, як ви стоїте на вагах і з’являється бажана вага. Вони бачать своє тіло, стрункими і підтягнутими, і чують, що говорять їхні рідні та друзі. Вони відчувають ціль і раптом знають, чому хочуть змінити свої харчові звички.
Але іноді ми їмо від розчарування або просто від нудьги.
Це правда, але кожен народився з нормальним харчуванням та ситою поведінкою. Часто це почуття було втрачено, але воно все ще зберігається в підсвідомості. За допомогою гіпнозу ми намагаємося вивести його знову і зв’язати з тим, що знаходиться всередині людини. Багато клієнтів кажуть, що почувались дуже розслаблено в стані трансу, але нічого іншого вражаючого не сталося. Тим не менше, вони дивуються, чому їм раптом стає так легко стати легшими.
Що ви думаєте про дієти?
Я не прихильник дієт, а довгострокової перебудови харчових звичок. В принципі, ми всі добре знаємо, як працює схуднення, але коли справа доходить до цього, часто виникає проблема - і тут гіпноз вступає в гру.
Скільки сеансів вам потрібно?
Це залежить від того, скільки ваги хтось хоче скинути. Наприклад, якщо хтось хоче скинути десять кілограмів, достатньо сеансу або двох. Звичайно, клієнти можуть також телефонувати мені під час "сухих заклинань". Гіпноз - це швидкий процес. Якщо вам потрібно багато сеансів, я думаю, що щось йде не так.
Чи є люди, для яких гіпноз не працює?
Так, але гіпноз можливий для будь-кого, хто фантазує, хто може щось уявити і хто мріє. Тим не менше, я бачив клієнтів, у яких це не працювало. Але це, безумовно, було завдяки мені. Мистецтво полягає в тому, щоб налаштуватися на когось таким чином, щоб ви могли знайти правильну техніку гіпнозу для цієї людини.
Який показник успіху в схудненні?