Схуднути простіше, ніж набрати вагу, м
Запитання: Чому дієта та лікування натщесерцем роблять одних людей стрункими, а інших не?
Відповідь: Самостійне харчування зовсім не товстить. Кожен може відразу схуднути і зберегти бажану вагу, якщо точно знає, чому у них надмірна вага.
Цією провокаційною тезою автор Андреас Вінтер виходить на поле проти всесвітньої медичної помилки - успішно, як показують цифри: сотні жінок і чоловіків, які дізнались про перегін своєї ваги, змогли контролювати свою вагу через короткий час. Ні дисципліна ... більше
Запитання: Чому дієта та лікування натщесерцем роблять одних людей стрункими, а інших не?
Відповідь: Самостійне харчування зовсім не товстить. Кожен може відразу схуднути і зберегти бажану вагу, якщо точно знає, чому у них надмірна вага.
Цією провокаційною тезою автор Андреас Вінтер виходить на поле проти всесвітньої медичної помилки - успішно, як показують цифри: сотні жінок і чоловіків, які дізнались про перегін своєї ваги, змогли контролювати свою вагу через короткий час. Ні дисципліна, ні утримання не були необхідними - вони могли їсти що завгодно і скільки хотіли.
Зима дає зрозуміти: ви можете набрати вагу надмірним споживанням їжі, але цього не потрібно - і ви можете схуднути без особливих зусиль у будь-який час. Є три приховані причини упертих жирових відкладень.
Цей новий підхід, який перевертає "дієтичну галузь", є змістом посібника. Провокаційний, яскравий і з науковою ретельністю.
Ви хочете знати, чому деякі люди товстіють після порівняно малої їжі? А інші стрункі, хоча їдять те, що їдять?
Займіться захоплюючим глибоким психологічним аналізом, за допомогою якого кожна людина з надмірною вагою без особливих зусиль може стати назавжди худорлявою.
З компакт-диском зі швидким запуском - для негайного практичного втілення!
Вкладений аудіо компакт-диск впливає на інші мозкові центри, крім тексту книги. За допомогою компакт-диска ви розширюєте нейронні зв’язки, створені під час читання, «почуваючи себе частиною», і ви можете набагато легше реалізувати все, що є в цій книзі. Ви «довіряєте» своїй підсвідомості реалізацію - а не розуму з працею!
Примітка: Аудіо компакт-диск додається лише до друкованої книги, а не до електронної книги (компакт-диск доступний окремо як файл mp3!).
- Деталі продукту
- Психотренер том 3
- Видавництво: Манькау
- 3-е, виправлене видання.
- Кількість сторінок: 109
- Дата випуску: 25 вересня 2007 р
- Німецька
- Розмір: 155мм
- Вага: 230г
- ISBN-13: 9783938396124
- ISBN-10: 3938396121
- Номер товару: 22829301
Попереднє зауваження: Для чого і для кого ця книга?
Багато питань - одна відповідь
II. У чому насправді погана річ із надмірною вагою?
Нові рекомендації щодо харчування вже назріли
Страх товстіє!
Як наша психіка "тикає"
Нейромедіатори - "тиха пошта" в організмі
III. Три причини зайвої ваги
Причина №1: Неправильні вірування
Надмірна вага є патологічним, звиканням або спадковим
Мій метаболізм не є нормальним
У старості ти товстієш
Я багато їжу!
Я їду не в той час
Неправильна їжа товстіє!
Втрата ваги виснажує!
Причина №2: Неправильна мотивація їсти
Чому ви не їсте (суворо науково кажучи)
Звичка та можливість
Справжня причина їсти
Їжа - це символ
Причина №3: Перевага від надмірної ваги
Шість типів ожиріння
1. Смішний шут
2. Важливий начальник
3. Мила дитина
4. Заможні
5. Недоторканний
6. Перфекціоніст
IV. Жити з практики
Приклади з причини №1
Дік через "позитивне мислення"
Їздити на велосипеді і набирати вагу
Приклади з причини №2
Надмірна вага, бо брат помер
Їжа в знак любові
Приклади з причини №3
Жир як захист від утоплення
Олександра хотіла бути Олександром
Краще діабетик, ніж статева невдача
В. І так триває
Страх серйозний!
Ти теж, Бруте? Похмілля із зайвою вагою
Якщо ви хочете свідомо допомогти стати стрункою
Пити воду!
Не зважуйся!
Веселіться своїм тілом!
Чому некурці можуть навіть стати більш стрункими?
Епілог: Справжня реформа охорони здоров’я вимагає переосмислення!
Навчання раднику здоров’я для схуднення
Інші книги із серії "Психотренер"
"Думай струнко! (.) Автор розробив тренінг для людей із зайвою вагою, за допомогою якого ти можеш втратити до трьох кілограмів на тиждень без дієти та фізичних вправ (.)". - почути і побачити телевізор (обкладинка), 10.-16. Листопад 2007 року
"(.) У своїй новій роботі чоловік дає численні поради. [.] Він усвідомлює, що перевертає дієтичну галузь (.)". - Франкенпост, 6 жовтня 2007 р
"The Mankau Verlag розпочав серію" Der Psychocoach "кваліфікованого педагога Андреаса Вінтера з великим висвітленням у ЗМІ (.). Посібники (книга та аудіо компакт-диск) висвітлюють різні теми охорони здоров'я з глибокої психологічної точки зору, з глибоко духовним підходом (.) . " - Шляхи, 2/2007