Схуднути проти печії

схуднути

Більшість шлунково-кишкових експертів сходяться на думці, що надмірна вага призводить до печії [1]. Отже, послідовне схуднення повинно змусити страждаючу печію та інші неприємні симптоми рефлюксу, такі як кисла відрижка. Це звучить логічно, але як не дивно, це навряд чи вивчалося науковою спільнотою. Виняток: дієтологи з Австралії вже кілька років перевіряють, чи впливають зміни дієти та втрата ваги на печію та інші симптоми рефлюксу [2].

До дослідження були включені 23 пацієнти з хронічною печією, кислотною регургітацією та іншими скаргами, спричиненими рефлюксом вмісту шлунку в стравохід ("хронічна рефлюксна хвороба"). Усі пацієнти у середньому віці 50 років страждали від неприємних симптомів рефлюксу щодня або кілька разів на тиждень. Вони були детально оглянуті лікарями загальної практики або спеціалістами (як правило, за допомогою гастроскопії) і, нарешті - на додаток до ліків - їх направили до приватної клініки харчування. 74% постраждалих мали надлишкову вагу або ожиріння.

Там розпочато індивідуальну консультацію та лікування. Спочатку всі пацієнти отримали такі правила поведінки для суворої зміни способу життя:

  • Не лежати до трьох годин після їжі
  • послідовне перетворення дієти на "нежирну"
  • менший і частіший прийом їжі, ніж раніше
  • Уникання харчових компонентів, які можуть послабити м’яз сфінктера стравоходу
  • Відмова від їжі, яка може дратувати стравохід або шлунок (наприклад, цитрусові, томатний концентрат, спеції)

Всі пацієнти повинні строго дотримуватися цієї поради протягом одного місяця. Під час наступного візиту дієтолога була складена концепція особистого лікування - відповідно до індивідуальних наслідків цих заходів - якої слід було дотримуватися протягом досліджуваного періоду.

Результати були чіткими: 96% усіх пацієнтів повідомили про зменшення як частоти, так і тяжкості симптомів печії через кілька тижнів (принаймні 6 тижнів) до декількох місяців (максимум 7 місяців). 35% усіх хворих на рефлюкс були повністю безсимптомними, ще 35% також не мали симптомів, якщо дотримувались дієтичних правил, а інші повідомили про зменшення їх симптомів (як частоти, так і тяжкості). Загалом частота печії та вираженість симптомів були статистично значущими.

Дві третини пацієнтів, яких можна було оцінити відповідно, втратили вагу через додаткові харчові та загальні заходи, інші пацієнти зберігали свою вагу або набирали вагу (діапазон: від -8 кг до +2 кг). Зниження ваги у загальній групі було статистично значущим. Однак: втрата ваги не була пов’язана із загальним покращенням симптомів або частотою скарг. Однак у пацієнтів, які схудли, печія та інші симптоми були значно менш вираженими, ніж у учасників дослідження, які не схудли. Близько 60% усіх пацієнтів, які лікувались ліками від симптомів рефлюксу, повідомили, що вони більше не вживали ліки або взагалі не були в ході дослідження (хоча їм не рекомендували це робити під час консультацій з питань харчування).

Рідина іберогаст (PZN: 02503461)

Купити це зараз в наших аптеках-партнерах

  • Medpex: 30,08 євро (+ 3,95 євро за доставку або менше)
  • ApoNeo: 30,08 євро (+ 3,95 євро за доставку або менше)
  • Sanicare: 27,66 € (+ 4,95 € за доставку або менше)
  • Аптека Бодфельд: 29,98 € (+ 2,50 € за доставку або менше)
  • Цур Роуз: 27,99 євро (+ 3,95 євро за доставку або менше)
  • Pharmeo: 27,15 € (+ 4,30 € за доставку або менше)
  • Volksversand-Apo: 26,99 євро (+ 2,95 євро за доставку або менше)
  • Європон: 25,99 євро (+ 3,95 євро або менше)
  • besamex: 26,29 € (+ 3,50 € за доставку або менше)
  • Апо-червоний: 24,83 євро (+ 3,50 євро або менше)
  • DocMorris: € 25,10 (+ доставка € 2,95 або менше)

(відсортовано за сумою ціни товару + витрати на доставку)