Схуднути за 90 днів - Щомісяця - Місяця 1; 2 - Школа схуднення
Уроки
Щомісяця - Місяці 1 та 2 - Сесія 1 - Відкриття
Сесія 1 - Відкриття Ласкаво просимо до 90-денної програми схуднення! На цій першій сесії ми проливаємо трохи світла на дієти. Чому дієти стали мукою? Чому так багато людей не здаються ...
Щомісяця - Місяці 1 та 2 - Сесія 2 - Кислотно-лужний баланс
Сесія 2 - Кислотно-лужний баланс Це алфавіт вашого тіла та алфавіт цієї програми. Все, що ми робимо, все, чому ми вчимось, обертається навколо внутрішнього балансу вашого тіла.
Щомісяця - Місяці 1 та 2 - Сесія 3 - Привіт, я ваш метаболізм
Сесія 3 - Привіт, я ваш метаболізм. На цій сесії ми розуміємо, що означає наш метаболізм, не лише відому «швидкість горіння». Ми розуміємо, що здоров’я та життєва сила тіла означає здоров’я та
Щомісяця - Місяці 1 та 2 - Сесія 4 - Глікоген або ваша готівкова енергія
Сесія 4 - Глікоген або ваша готівкова енергія Глікоген - це наша готівкова енергія. А печінка і м’язи - це гаманець цієї енергії. Ви хочете перемішати енергію? Потім збільште свій гаманець до
Щомісяця - Місяці 1 та 2 - Сесія 5 - Ферменти, сила життя
Сесія 5 - Ферменти, сила життя У природі нічого не втрачено, все перетворено. На цьому занятті ми розуміємо, що все відбувається не навмання. Ферменти - це будівельники та зносники, життєві сигнали ...
Щомісяця - Місяці 1 та 2 - Сесія 6 - Білки, двостороння монета
Сесія 6 - Білки, двостороння монета У цій сесії ми трохи струшуємо основи поклоніння білкам. Так, вони принципово важливі для людського організму, але це слово
Щомісяця - Місяці 1 і 2 - Сесія 7 - Товстий, переодягнений друг
Сесія 7 - Товстий, переодягнений друг Чи товстий ворог номер один для дієт? Що ти думаєш? Що, якби я сказав вам, що жир допомагає схуднути? Це ...
Щомісяця - Місяці 1 та 2 - Сесія 11 - Антиоксиданти, захисники вашого здоров’я
Сесія 11 - Антиоксиданти, захисники вашого здоров’я Крапля бджолиної отрути - це ліки. Те саме стосується вина, келих вина - це ліки.
Щомісяця - Місяці 1 та 2 - Сеанс 10 - Лімфатична система, запорука вашого здоров’я
Сесія 10 - Лімфатична система, запорука вашого здоров’я Наше тіло має власну кухню та власну каналізаційну систему. Запорука здоров’я, енергії, схуднення полягає в очищенні внутрішньої системи ...
Щомісяця - Місяці 1 та 2 - Сесія 9 - Рух рухає лімфу
Сесія 9 - Рух рухає лімфу Ключ до метаболізму полягає в чистоті лімфи. Ключ до очищення лімфи - це спорт. Спорт означає не тільки спалені калорії, але детоксикацію, оздоровлення, релаксацію,
Щомісяця - Місяці 1 та 2 - Сесія 8 - Подих для душі
Сесія 8 - Подих для душі В середині нашої програми було б непогано перевести дух, побачити, де ми знаходимось і з яким подихом продовжуємо програму.
За 90 днів ти стаєш іншим чоловіком. Енергійніша, худенька, з новими красивими звичками і, головне, обізнана людина!