Схуднути за допомогою Almased або Yokebe Будь ласка, за терміновою допомогою! Форум

Обговорюйте важке схуднення за допомогою Almased чи Yokebe? Попросіть термінової допомоги. в Дієта Алмасед Форум в галузі дієт; Привіт, мені 19 років і я важу 120 кг. Я вже писав тут у серпні, але насправді не робив того, що хотів. Так раз

  • Slimming.com
  • Форум
  • Втрата ваги - методи
  • Дієти
  • Дієта Алмасед
  • Схуднути за допомогою Almased або Yokebe? Попросіть термінової допомоги.

Схуднути за допомогою Almased або Yokebe? Попросіть термінової допомоги.

Мені 19 років, і я важу 120 кг. Я вже писав тут у серпні, але насправді не робив того, що хотів.

yokebe

Отже, до моєї проблеми: я хочу знизитися щонайменше до 78 кг до середини вересня.
Мій приятель починав з Almased 4 місяці тому і щомісяця втрачав із ним 9 кг (90 хвилин у тренажерному залі з фізичними вправами кожні 2 дні)
Я не хочу це так швидко, як він це зробив. Для мене цього достатньо 6 кг щомісяця, тому що тоді я досягну своєї мети у вересні.
На даний момент я просто не знаю, чи варто приймати Almased, бо смак справді огидний, точніше Yokebe? Що ефективніше у спорті? Я закликаю вас допомогти мені та сказати, що ефективніше для досягнення моєї мети. Заздалегідь, і я прошу вас не писати жодних відповідей там, де сказано, що мета поставлена ​​занадто високо або швидке схуднення - це погано і т.д. Я знаю, що це не особливо добре.

заздалегідь дуже дякую.

AW: Схуднути за допомогою Almased або Yokebe? Попросіть термінової допомоги.

Я також приймав Алмасед кілька років тому. Смаки справді огидні. У якийсь момент я не міг опустити ці речі. Результат: Дієта перервана. Кілька років потому я пішов до Йокебе, і смак був набагато кращий. Це полегшує протриматися в будь-якому випадку.
Як ти це планував? Ви просто хочете його з'їсти або просто з'їсти Турбо протягом 1 тижня, а потім знову 1 раз?

AW: Схуднути за допомогою Almased або Yokebe? Попросіть термінової допомоги.

Я приймаю Алмасед протягом 1 1/2 тижня. На смак це жахливо, але я змішую 4 ложки Almased і 1 ложку Multaben на струс. Це як Йокебе. Я не хочу повністю переходити на Мультабен, бо Алмасед повинен бути кращим.

Отже, я нічого не їв протягом 1 1/2 тижня, це не так погано, за винятком того, що ввечері ви стаєте ненажерливим

AW: Схуднути за допомогою Almased або Yokebe? Попросіть термінової допомоги.

Тож я теж спробував кілька коктейлів. Йокебен, Альма, Лейенбергер, Мутабен. Треба сказати, Йокебе на сьогоднішній день смакував найкраще, я часто додавав заморожені фрукти або корицю, щоб отримати трохи різноманітності. Це насправді працювало добре, і я схудла з ним два роки тому. На жаль, в якийсь момент мені не вистачало мотивації, і я знову впав у стару рутину, і там був симпатичний Джоджо
Ну ось я вже тиждень там і знову двічі на день п’ю Йокебе і ввечері їмо щось справжнє. Цього разу я хочу це зробити:-)
Мій друг схуд на BCM. Я також замовив там шейки. Ми зачекаємо і подивимось, чи справді вони такі хороші. На жаль, вони досить дорогі, тому це, мабуть, не буде постійним рішенням.

AW: Схуднути за допомогою Almased або Yokebe? Попросіть термінової допомоги.

Тож заздалегідь дякую за приємні відповіді!