Схуднути за допомогою безсольової дієти

Опубліковано 09.06.2017

допомогою

Для догляду за своїм тілом рекомендується споживати від 4 до 5 грамів солі на день. Французи споживають більше ніж вдвічі.

Але це надмірне споживання походить не від нашого столу, від наших солонок, воно від наших виробників та рестораторів, які додають сіль для додання смаку нашим стравам. Ми забудемо справжній смак їжі.

Поставлене питання полягає в тому, чи дозволить безсольова дієта схуднути, не вводячи справжньої дієти, щоб зменшити кількість.

Відповідь: ТАК хороші новини !

Додавання солі скрізь збуджує почуття голоду, і сіль трохи звикає, чим більше її буде, тим більше ми захочемо зарезервувати.

Забудьте про готові страви промислового типу, і готуйте! Набагато краще для вашого здоров'я, ви можете замінити відсутність солі у своїх стравах спеціями !