Схуднути за допомогою дієти армії США Дієта та втрата ваги, повзунок домашньої сторінки, здоров’я

Дієта армії США - це швидкий спосіб схуднути. Дізнайтеся, як за 3 дні можна схуднути приблизно на 4 кілограми.

День 1

На сніданок слід з’їсти половину грейпфрута, скибочку тосту з двома ложками арахісового масла і чашкою кави або чаю.
Обід складається з півсклянки тунця, скибочки тосту та чашки чаю або кави.

На вечерю дозволяється з’їсти два шматки будь-якого м’яса, чашку зелених стручків, половину банана, невелике яблуко та чашку ванільного морозива.

2 день

На другий день дієти армії США на сніданок слід з’їсти яйце, шматочок грінки та половину банана.

Обід складається з чашки свіжого сиру, звареного круто яйця та 5 солоних печивів.

Вечеря складається з двох ковбасок, чашки брокколі, півсклянки моркви, половини банана і половини чашки ванільного морозива.

---