Схуднути за допомогою Інформаційного магазину EPD Жити цілісно в рівновазі
Якщо ви хочете швидко і легко схуднути на кілька кілограмів, щоб мотивувати вас, збережіть бажану вагу або змініть свій раціон на довгий термін:
EPD ідеально підтримує вас смачно і зовсім нескладно.
EPD - це нова концепція, заснована на 30-річному досвіді. Наші високоякісні продукти для оптимізації обміну речовин та харчові добавки допомагають організму очиститися. Позбавляючись токсинів від свого тіла, це також призводить до схуднення!
Чому б не просто загальнодоступна дієта?
Оскільки негативного балансу калорій недостатньо, оскільки в дефіцитному стані організм спочатку забирає необхідні йому ресурси з м’язів, а вже потім жир розщеплюється. Після дієти організм хоче захистити свої м’язи, що потім призводить до ефекту йо-йо.
На всіх етапах концепції EPD ви не будете відчувати голод, адже ви їсте щогодини і лише стільки, скільки потрібно вашому організму. Ви не тільки тримаєте свій баланс калорій під контролем, але й регулюєте коливання цукру в крові.
5 факторів успіху
- Негативний баланс калорій
- Постійно низький рівень інсуліну та цукру в крові
- Овочевий клітковинний гуар
- Оптимальний поживний склад страв з ЕПД
- Регуляція обміну речовин та детоксикація
Негативний баланс калорій
Негативний баланс калорій призводить до розщеплення жиру в організмі. Щоб компенсувати негативний баланс калорій, організм використовує власні запаси, тобто запаси жиру, і ви худнете. Однак вони не повинні голодувати тіло! Багато вправ сприяють негативному балансу калорій.
Постійно низький рівень інсуліну та цукру в крові
Організму потрібна їжа, щоб мати можливість перетворити її в енергію. Значення цукру в крові не повинні постійно змінюватися, тому що якщо рівень цукру в крові занадто високий, ви набираєте вагу. Якщо він буде занадто низьким, ви втратите сили і відчуєте втому.
Овочевий клітковинний гуар
Найголовніше у гуарі - це борошно із ядер гуару, оскільки разом із водою камедь гуару утворює гелеподібну масу, яка прикріплюється до внутрішньої частини кишечника в організмі. Це уповільнює перенесення глюкози, тобто цукру, в кров. Це в свою чергу призводить до ще менших коливань цукру в крові.
Крім того, гуар не тільки зв’язує цукор у кишечнику, але й жир, який потім виділяється пучками, а не додається.
Гуар також компенсує брак клітковини, оскільки в середньому ми споживаємо лише близько 20 г клітковини на день. Однак організм потребує 40 г клітковини на день. Набрякаючи водою, гуар посилює відчуття ситості і тим самим зменшує тягу.
Оптимальний склад поживних речовин
Слідкуйте: негативний баланс калорій не означає, що організм не потребує жодних поживних речовин! Їжа EPD містить збалансоване співвідношення вуглеводів (включаючи високу частку клітковини, включаючи гуар), білків та поліненасичених жирних кислот. Якщо вам не вистачає одного з цих компонентів, організм виявляє це із симптомами дефіциту, які виникають у певний момент при стандартних дієтах.
Регуляція обміну речовин та детоксикація
Наші харчові звички сильно змінилися. Ми їмо занадто багато, занадто жирне і занадто солодке, що погіршується завдяки солодким напоям та фаст-фуду. Від такого типу дієти з часом в нашому організмі накопичується отрута. Для маси це не проблема для організму, але при незмінному нездоровому харчуванні метаболізму не вдається вивести всі токсини з організму. Накопичення цих токсинів в організмі призводить до втоми, млявості та збільшення ваги.
Пошкоджений метаболізм можна знову нормалізувати шляхом детоксикації організму за допомогою їжі, що не отримує EPD, та 2-3 літрів води на день. На додаток до зміцнення свого здоров’я, ви також худнете, виводячи ці токсини. Детоксикаційне лікування також особливо рекомендується для багатьох ліків.