Схуднути за допомогою кріотерапії Холодотерапія всього тіла Cryosense®

ЗДОРОВ'Я

Фізична кріотерапія або кріотерапія всього тіла за останні роки стала однією з найбільш затребуваних процедур у центрах здоров’я, краси та оздоровлення. На цій сторінці ми пояснюємо, що таке кріотерапія та яке її основне використання сьогодні.

Кріотерапія всього тіла заснована на нейрорефлексивних процесах, які викликаються інтенсивним та коротким впливом сильного холоду на поверхню тіла. Це пояснює, чому його безсумнівні терапевтичні наслідки приносять користь не тільки областям застосування, але й глибшим тканинам.

Що таке кріотерапія всього тіла та для чого вона потрібна?

Лікування фізичної кріотерапії базується на перевагах, які застосування інтенсивного холоду має для організму протягом коротких періодів часу. У кріосауні тіло піддається дії температур від -150 ° C до -180 ° C протягом 3 хвилин. Незважаючи на холод, відчуття приємне для користувача, оскільки лікування виділяє ендорфіни, які створюють відчуття благополуччя.

Контрольовано застосовуваний холод створює різні реакції в нашому організмі - від зняття болю та запалення до боротьби з в’ялістю або позбавленням від бородавок. Численні програми, що пояснюють його використання в медицині та естетиці.

Кріотерапія тіла: новий спосіб схуднення

Чому кріотерапія корисна для схуднення? Може здатися дивним видаляти жир холодом, але це можливо, і пояснення полягає в нашому метаболізмі.

Жир, або жирова тканина, складається з адипоцитів (клітин, які накопичують жир у своїй цитоплазмі). Існує три типи адипоцитів:

Білі адипоцити: Вони складають підшкірний жир, який накопичується для накопичення енергії.
Коричневі адипоцити: Вони утворюють коричневий жир, який використовується для виробництва тепла та підтримки температури тіла.
Адипоцити бежевого кольору: нещодавно виявлений тип адипоцитів. Це посередині між білим і коричневим, а також, як кажуть, виконує термогенні функції.

Щоб тіло могло нормально функціонувати, наше тіло повинно підтримувати стабільну температуру між 36 і 37 градусами (градуси вище градусів нижче). Коли температура навколишнього середовища падає, організм спалює жир на коричневих адипоцитах, щоб створити тепло. Якщо коричневого жиру немає, ви можете також використовувати інші типи адипоцитів.

Цей термогенний механізм є основою для застосування Кріотерапія для спалювання жиру. Температури, досягнуті в кабіні кріотерапії, змушують метаболізм підтримувати тепло, тим самим допомагаючи схуднути. Одним словом, це можна сказати Простуда зменшується, тому що це змушує наші тіла спалювати жир, щоб зігрітися.

Таким чином, кріосенс є чудовою альтернативою для тих, хто хоче схуднути природним шляхом.

Переваги кріотерапії тіла

Кріотерапія для схуднення одне з найважливіших застосувань кріосауни, але є й інші:

Відчуття болю (навіть при хронічному болі)
Пригнічення запалення та імунна модуляція

Вплив на опорно-руховий апарат
Функціональне вдосконалення суглобів

Регуляція діяльності центральної нервової системи
Благополуччя

Результати кріотерапії тіла

Терапевтичні та естетичні ефекти холоду відомі давно, і підтвердженням цього є басейни з холодною водою або холодно-теплові процедури. Кріотерапія сприяє перевагам холоду та дозволяє використовувати його з повною безпекою.

Кілька досліджень доводять властивості кріотерапії. Таким чином, було показано, що кріотерапія знімає біль і запалення, або що лікування холодом для схуднення викликає від 500 до 800 спалених калорій за сеанс (трихвилинні сеанси).

Кріотерапія тіла також використовується для:

спалювати калорії
Зменшити целюліт
Вивести токсини
Омолодження шкіри

Наші Кріотерапевтична кабінка розроблений таким чином, щоб користувач міг користуватися всіма перевагами цього нового лікування для здоров'я та добробуту.

Області кріотерапії в медицині

1. ДЕРМАТОЛОГІЧНИЙ

1.2. Атопічні захворювання:

Атопічний дерматит/нейродерміт

4. ІМУНОЛОГІЧНИЙ

4.2. Імунно-опосередковані запальні захворювання

4.3. Ревматоїдний артрит

2. СКЕЛЕТНА М`ЯЗОВА СИСТЕМА

2.1. Хвороба Марі-Штрюмпеля

5. НЕВРОЛОГІЧНИЙ

5.1. розсіяний склероз

5.2. Баланс і координація руху

3. НЕРВОВА СИСТЕМА

3.1. Хронічний біль

3.2.1. Первинне безсоння

3.2.2. Вторинна безсоння

3.3. Психічне здоров'я

Що робить кріотерапія для здоров’я?

Бронхіальна астма
Імунно-опосередковані розлади
псоріаз
Атопічний дерматит
Екзема

артроз
Хронічний біль
Хвороба Марі-Штрюмпеля
розсіяний склероз
Баланс і координація руху

Дитячий церебральний параліч
Синдром хребта
Тендінопатії
Фіброміалгія
Ревматоїдний артрит

порушення сну
Безсоння первинне
Вторинна безсоння
Стрес, тривога або депресія

ВСТУП
Кріотерапія всього тіла заснована на нейрорефлексивних процесах, що викликаються інтенсивним і коротким впливом сильного холоду на поверхню тіла.
Це пояснює, як можливо, що його безсумнівні терапевтичні наслідки приносять користь не тільки областям, на яких він застосовується, але й тим глибшим тканинам, до яких неможливо дістатись при сильному холоді протягом 3 хвилин. Кріотерапія всього тіла однозначно має знеболюючу та протизапальну дію.

Ефекти можна підсумувати нижче:

- полегшення болю.
- Пригнічення запалення та імунна модуляція.
- Вплив на опорно-руховий апарат.
- Функціональне вдосконалення суглобів.
- Регуляція діяльності центральної нервової системи, почуття благополуччя.

ЗАСТОСУВАННЯ КРІОТЕРАПІЇ В МЕДИЦІНІ

Бібліографія:

Професор доктор доктор медичних наук Вінфрід Папенфу. 2005. Сила від холоду. Регенсбург-Німеччина. Видання К.

Joch W, Jonas L, Nöker K, Papenfuss W, Samborski W, Savalli L,… Werner J. 2006. Згідна декларація про кріотерапію всього тіла. Другий австрійський симпозіум з питань WBCT. Санаторій Бад-Вослау.

Garcia E, Peláez C, Perez J. 2012. Eficacia de la Electroanalgesia con Crioterapia en la Sacrolumbalgia. Преподобний Куб. Мед. Деп. & Куль. F різкий. Том 7, номер 1

Gutiérrez H, Lavado I, Méndez S. 2010. Revisión systemática sobre el efecto analgésico de la crioterapia en el manejo del dolor de origen músculo esquelético. Преподобний соц. Особливо Долор. 17 (5): 242-252.

Stanek A, Cieślar G, StrzelcAzyk J, Kasperczyk S, Sieroń-Stoltny K, Wiczkowski A, BirknerE, Sieroń A. 2010. Вплив кріогенних температур на запальні маркери у хворих на анкілозуючий спондиліт. Польський J. of Environment. Студ. Т. 19, No 1; 167-175.

Bettoni L, Bonomi FG, Zani V, Manisco L, Indelicato A, Lanteri P, Banfi G, Lombardi G. (2013) Вплив 15 послідовних сеансів кріотерапії на клінічний результат пацієнтів з фіброміалгією. Клінічна ревматологія 32: 1337-1345

Bleakley Ch, Bieuzen F, Davison G, Costello J. 2014. Кріотерапія всього тіла: емпіричні докази та теоретичні перспективи. Журнал відкритого доступу зі спортивної медицини. 5; 25-36

Експозиція в холодній камері Guthenbrunner Chr. (-67,3ºC, 3 хв.) У синдромах фіброміалгії.

Kargus D, Blum K, Tauber T, Teuber J, Bayreuth. Дослідження з кріотерапії всього тіла. Кріотерапія всього тіла при запальних та незапальних ревматичних захворюваннях.

Герман Дж. 2009. Кріотерапія. Z Ревматологічний журнал. 68 (7): 539-541.

Hirvonen H, Mikkelsson M, Kautiainen H, Pohjolainene T, Leirisalo M. 2006. Ефективність різних кріотерапій щодо болю та активності захворювання при активному ревматоїдному антриті. Рандомізоване одиночне сліпе контрольоване дослідження. Клінічна та експериментальна ревматологія; 24: 295-301.

Sarac A, Gur A. 2006. Додаткова та альтернативна медична терапія при фіброміалгії. Поточний фармацевтичний дизайн. Том 12. Ні. 1: 47-57

Offenbächer M, Stucki G. 2000. Фізична терапія при лікуванні фіброміалгії. Скандинавський журнал ревматології додаток. 113: 78-85

Метцгер D, Цвінгманн C, Protz W, Jäckel WH. 2000. Кріотерапія всього тіла при реабілітації хворих на ревматоїдні захворювання - пілотне дослідження. Реабілітація (Штутгарт); 39 (2): 93-100

Kurzja RGutenbrunner C, Krohn Grimberghe B. 2003. Фіброміалгія: Порівняння кріотерапії всього тіла з двома класичними методами термотерапії. Поточна ревматологія 28 (3): 158-163

Rymaszewska J, Ramsey D, Chladzinska S. 2008. Кріотерапія всього тіла як допоміжне лікування депресивних та тривожних розладів. Арх. Імунол. Досвід 56, 63-68.

Szczepariska-Gieracha J, Borsuk P, Pawik M, Rymaszewska J. 2013. Психічний стан та якість життя після 10 сеансів кріотерапії всього тіла. Psychol Health Med 19 (1): 40-6.