Схуднути за допомогою органічних речовин - форум

Обговоріть втрату ваги за допомогою органічних речовин у дієти, що не входять до списку Форум в галузі дієт; У мене є книга "Втрата ваги через біологічні речовини" від 1999 року, дуже добре описана як фізичний процес, що включає всі речовини та амінокислоти в ньому

Схуднути за рахунок органічних речовин

У мене є книга "Втрата ваги за допомогою біологічних речовин" 1999 року, дуже добре описана як фізичний процес, серед іншого всі речовини та амінокислоти в ньому, які сприяють схудненню. Якщо ви їсте багато білка, овочів, фруктів, молочних продуктів, горіхів і цільних зерен, у вас є всі необхідні поживні речовини. Вуглеводи майже не містять амінокислот, і вони також не використовуються людиною.

схуднути

Ось найважливіші речовини, необхідні організму для схуднення:
Холін (печінка, м’ясо, жовтки, соя, цвітна капуста.
Карнетин (м'ясо, молоко, сир.
Метіонін (м’ясо, риба, соя, йогурт, насіння та сочевиця.
Лінолева кислота (горіхи, рослинні олії.
Вітамін С- (свіжі овочі, кислі фрукти.
Магній (насіння, горіхи, цільнозернові продукти, м'ясо, зелені листові овочі, салат.
Таурин (морепродукти, м'ясо та печінка.

одразу помічається, що в м’ясі присутні майже всі біологічні речовини, тому всі Дткінс/СБ злітають, оскільки організм має всі біологічні речовини для розщеплення свого жиру в організмі!
І на мій погляд, спорт також є частиною цього, необхідність тонізувати тіло і більше м’язів = більше опіків.

Привіт, Баварія

Я коротко кажу, але думаю, що всі тут на форумі знають, чому ми уникаємо КХ.