Схуднути за допомогою Редуксана
Привіт, хтось успішно схуд за допомогою цього продукту? . і можу сказати мені, чи ти дотримав свою вагу. Цей Редуксан можна купити в аптеці, і я пробував би його максимум 3 тижні. Спорт і зміна раціону вже були використані. Дякую!
2 відповіді
У мене з цим досвіду немає. Але погуглив це, бо мені теж було цікаво:
Особисто я вважаю, що схуднення за допомогою таблеток або будь-яких дієтичних напоїв є абсолютно завищеним і непотрібним. Зміна дієти та уникання чи обмеження солодощів, жиру та вуглеводної їжі просто приносять більше в довгостроковій перспективі. Ви не можете придбати ці продукти і харчуватися ними все життя. Тому зрештою це не працює. Увечері після 18:00 більше не їсти, а гуляти чи плавати особливо добре. Як би там не було, я за тиждень скинула з ним 2 кг.
подібні запитання
Я успішно схудла за допомогою фізичних вправ та Редуксана. зараз я хочу зупинити Редуксан! Хто мав тут досвід? як ти зупинився, щоб уникнути можливого ефекту йо-йо?
Я змінив дієту протягом 8 місяців і харчувався лише в обід і ввечері. Я не їжу солодощів, я повністю перейшов на воду і не вживаю алкоголь. Я також тренуюся 4 рази на тиждень. 2x фітнес і 2x плавання. З тих пір я успішно схудла на 10 кг, але якось ніколи не отримувала нічого на животі?
Я пробую всілякі речі, але, здається, я скрізь схуд і лише не нарощую м’язи на животі. хтось має для вас пояснення чи корисну пораду для мене?
Зараз я замовив капсули Редуксан для підтримки втрати ваги. Оскільки відгуки в Інтернеті були настільки позитивними. Втрачено 20 кг. Втрачено 15 кг. за дуже короткий час тощо. Я знаю, що компанія також може купувати відгуки. Тож питання до вас: хто має досвід роботи з цим продуктом?
Перш за все я хотів би написати, що я не страждаю від зайвої ваги, але все одно хотів би трохи схуднути. Я намагався змінити дієту та займатися спортом, але це було занадто повільно. Як я можу це якось прискорити? Я пробував нескінченні дієти. І та і. Чи можете ви дати мені поради та підказки? Як ви схудли, наприклад. Через скільки місяців? І ви все ще тримаєте вагу сьогодні?
Мені доводиться худнути за станом здоров’я, але у мене теж діабет. Оскільки всі мої друзі успішно схудли за допомогою програми «Вахтові ваги» і користуються великою підтримкою, я хотів би долучитися до програми. Як ви думаєте, чи можу я там схуднути, навіть якщо у мене діабет, або це може нашкодити мені, змінивши дієту?
Мені 14 років і я важив 73 кг близько 3 місяців тому - надмірна вага на 1,66 м. Коли мій лікар сказав мені спробувати зробити щось із вагою, тому що це було занадто багато, я це зробив. Протягом останніх 2 місяців я дуже ретельно все контролював і перестав їсти фаст-фуд чи солодощі. Зараз я загалом схуд на 10 кілограмів приблизно за 3 місяці завдяки фізичним навантаженням та дуже здоровій дієті. Зазвичай я отримую свої дні щомісяця, зараз я їх не отримую вже 2 місяці. Чи мене це турбує, чи це нормально, що щось подібне трапляється особливо у моєму віці?
Я (З/16/165см заввишки/80кг) давно борюся зі своєю вагою і зараз хотів запитати. Як ви схудли як особистий досвід. З яким планом тренувань, з якими продуктами. До цього часу мені завжди бракувало дисципліни щодо дієти, тоді хтось сказав мені, що дієти все одно ні до чого. Я займаюся спортом 3 рази на тиждень (гандбол), але якось все одно не худну.
Тож зараз я успішно схуд і зменшив свою вагу. Я також задоволений своїм тілом зараз, але воно все ще хитається (особливо живіт, ноги), і тепер я хотів знати, як я можу його підтягнути? Які вправи особливо корисні? А також ви можете допомогти з харчуванням ?
Зараз я втратив 11 кг приблизно за 6-7 місяців, змінивши дієту, іноді займаючись спортом тощо.
Порівнюючи картини минулого та картини нині, можна помітити успіхи.
Я просто трохи хиткий на тілі. Моя проблемна область (стегно все ще дуже помітно (картинка не така екстремальна, немає чому)
Тепер я хотів запитати, чи це настільки нормально при 72кг 180см, що ви так виглядаєте з тіла (так так ні, м’язи 😀)
Я читаю і бачу, що деякі люди виглядають набагато краще на цій вазі або на 70 кг, і ви вже можете побачити початок шести упаковки
Шість пакетів для мене не важливі:)
Чи все-таки я виглядаю надто товстим, чи слід залишити це так? Це нормально, чи це має бути менше жиру разом із вагою
Я втратив зайву вагу, тому що хочу незабаром піти до збройних сил і не хочу з'являтися там як "товстун"
Я був би радий отримати відповідь😊😀
Деякі з "покупців", безсумнівно, знайомі з методом жиру 30 г. Іншими словами, ви споживаєте максимум 30 г жиру на день.
Більш детальна інформація тут http://www.niewiederdick.info/
Є люди, які вже схудли разом із нею і навіть за дуже короткий час.
Цей метод також можна назвати дієтою з низьким вмістом жиру, оскільки метод жиру в кількості 30 г є більшою мірою зміною дієти.
Моє запитання, як уже згадувалося вище, чи є хтось, хто має досвід роботи з цим, і якщо так, то скільки ви схудли за який період?
Доброго вечора, я хотів би знати, скільки калорій ви спожили у своєму раціоні, і за який час ви скільки і як втратили за допомогою дієти. І чи була дієта вдалою? Чи є хтось, хто споживав дуже мало калорій, а потім з’їв усі свої потреби і при цьому зберігав свою вагу? Спасибі заздалегідь:)
Зараз я живу в США і через це набрав певної ваги. Коли я ще був у Німеччині, я пив Fit and Feelgood від Layenberger і успішно скинув кілька кілограмів (і зберігав їх довгий час). Оскільки цей коктейль тут недоступний, я хотів запитати, чи знає хтось заміну, яку ви можете придбати тут.
У минулому році я багато втратив через зміну дієти та фізичних вправ і зараз важу 1,73 66 кг, що є цілком нормальним явищем. Я також зареєстрований у спортзалі, і вони сказали, що мій вміст жиру був в межах норми під час аналізу тіла. Однак ви добре бачите, що я схудла, але живіт все одно жирний! Це справді схоже на те, що весь мій жир зібрався на моєму тілі! Це просто виглядає абсолютно потворно і непропорційно, і я майже в кінці, тому що мені сказали, що я повинен ще більше схуднути, щоб позбутися свого шлунка, але я боюся, що я буду виглядати виснаженим на ногах і особливо плечах, тому що вони вже відносно кістляві є! І я також вважаю, що 66 кг - це хороша вага. Хтось має подібні проблеми або знає, як краще діяти далі?