Схуднути за планом - швидко і здорово
Втрата ваги стає легкою за допомогою дієтичної програми Almased. За 4 етапи ви досягнете бажаної ваги, підвищите фізичну форму та самопочуття та зможете зберегти свою вагу в довгостроковій перспективі. Через низький глікемічний індекс дієтична програма підходить діабетикам.
4 кроки до здорового способу життя
Модульна структура дієтичної програми Almased дозволяє її індивідуально адаптувати до ваших цілей, вашого способу життя та ваших уподобань. Наші дієти дозволяють легко розпочати здорове життя. Складіть свій план харчування індивідуально з ідеями рецептів здорового харчування.
Ось як працює схуднення за допомогою Almased:
Питне голодування, оптимізоване для білків
За допомогою 3 шейків Almased щодня ви оптимально готуєте своє тіло до втрати ваги на початковій фазі. Крім того, ви берете 2-3 літри несолодких напоїв, включаючи овочевий запас.
Залежно від пункту призначення, стадія старту може зайняти 3-7 днів. На цій фазі часто можна досягти перших успіхів у зменшенні ваги, що закладає основу для подальшої дієти.
Добре подбали про схуднення
На фазі скорочення ви споживаєте два білки та багаті поживними речовинами коктейлі Almased та іншу здорову, збалансовану їжу на день. Ви можете насолоджуватися твердою їжею опівдні, випиваючи шейк вранці та ввечері. Цей етап можна проводити скільки завгодно, поки ви майже або повністю не досягнете бажаної ваги.
Закріплення нової дієти
На фазі стабільності у вас є лише один шейк Almased на день, бажано ввечері. Дві здорові їжі з високим вмістом поживних речовин на день тепер є частиною вашого плану харчування.
Здоровий плюс у будь-який час
Ідея тут: Навіть після схуднення шейк Almased надає вам додаткові важливі макро- та мікроелементи. Як важлива частина здорового, збалансованого харчування, побалуйте себе щоденним коктейлем як підживленням поживних речовин. Також можна замінити їжу, якщо вам доводиться швидко рухатися або якщо ви хочете загладити маленькі гріхи.