Схуднути завдяки електростимуляції La Presse

Дослідження розглядало п’ять складових здорового способу життя: дієта, помірне вживання алкоголю, заборона куріння, фізична активність та здоровий індекс маси тіла.

Ірис Ганьон-Параді
ПРЕС

& sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2F201403% 2F12% 2F01-4747003-lean-thanks-a-la-stimulation-electrique.php & display = popup & ref = плагін & src = share_button "data- network =" facebook "title =" Поділитися у Facebook ">
✓ Скопійоване посилання

Дослідники Квебеку з UQAM перебувають у процесі здійснення справжньої революції у галузі схуднення. Технологія Adipotronics, яку вони розробили, допомагає спрямувати втрату жиру за допомогою електростимуляції. Прощання, любовні ручки та сідла?

Жан П. Буше - один - якщо не єдиний - зі спеціалістів з електростимуляції в Квебеку. Він працює над цією темою майже 35 років. Окрім того, що він закінчив магістратуру та докторантуру з цього питання, він співпрацював з Францією, США та Японією. Протягом своєї кар'єри він досліджував потенціал електростимуляції в різних областях, таких як реабілітація паралізованих кінцівок і розвиток координації. Його останні дослідження випливають з ідеї, якій він мав більше 20 років під час відвідування конгресу у Франції: що, якби, електрично стимулюючи певні частини тіла, нам вдалося націлити втрату ваги?

«Якщо ви хочете схуднути, рівняння просте: вам доведеться витратити більше енергії, ніж з’їсте. Але є області, де жиру накопичується більше: навколо талії у чоловіків, навколо стегон і стегон у жінок. Цей тип жиру важче втратити, і ми починаємо розуміти, чому: це інший тип жиру, який використовується в імунній системі », - пояснює пан Баучер.

Це сувора реальність для тих, хто займається спортом і хоче схуднути: незважаючи на витрачені калорії, їм іноді ніколи не вдається змусити свої любовні ручки піти з життя. Навіть якщо вони роблять по 100 присідань на день.

“Вправи з часом будуть використовувати жир для отримання енергії; в перші хвилини буде використовуватися цукор (глікоген), який знаходиться локально в м’язі, потім у наступні 10–15 хвилин - це глікоген, який циркулює в організмі. Лише після того, як організм використає свої перші джерела енергії, відбудеться процес, який називається ліполіз ".

(Ліполіз - це фізіологічний механізм, за допомогою якого жирні кислоти виходять через жирові клітини через мембрану, потрапляють у кров і потім можуть використовуватися як джерело енергії.)

Від теорії до практики

Оскільки електрична стимуляція м’язів (ЕМС) не змушує вас худнути більше, ніж традиційні тренування, тому було необхідно розробити абсолютно новий тип електричного струму, який стимулював би ліполіз з перших моментів фізичних зусиль. Саме з цієї передумови Жан Буше та група дослідників з UQAM почали створювати інноваційні технології.

«Ідея полягала в тому, щоб застосовувати електростимуляцію в місцях, де є надлишок жиру, щоб ліполіз відбувся негайно. Таким чином, жир, який спалюється організмом, надходив би з цілком конкретного місця і дозволяв би там втрачати товщину жиру! ", - уточнює дослідник.

Потім залишалося випробувати цю теорію, що було зроблено спочатку шляхом розвитку електричного струму з дуже точною амплітудою (від 4 до 6 міліампер), здатного видаляти жир з клітин. Майже безболісний струм, що сильно відрізняється від струму, що використовується при традиційній електричній стимуляції м’язів (EMS).

Потім другий крок: тестування цього відкриття на людях, яке було здійснено в двох клінічних дослідженнях, проведених у 2007 році, а потім у 2012 році.

І результати є, запевняє пан Баучер. «В обох дослідженнях ми мали дуже добрі результати. У 2012 році ми показали, що у жінок більше жиру втрачалося локально в стегнах, а у чоловіків - у животі ".

Цей прийом не змушує вас втрачати більше ваги, але змушує втрачати там, де ви хочете, наголошує він. І звичайно, для досягнення результату вам доведеться потренуватися! "Це не технологія, коли ви наклеюєте електроди на своє тіло і їсте чіпси під час перегляду телевізора!" вказує пан Баучер. Вам потрібно робити вправи, щоб використовувати і втрачати жир; інакше він просто повернеться на своє початкове місце ".

Зараз у руках компанії FITTnLEAN технологія Adipotronics отримала свій канадський та американський патент і очікує схвалення Health Canada та FDA (американський еквівалент Health Canada). Офіційний запуск пристрою повинен відбутися в 2014 році.

Кінезіолог цього не приховує: ця нова технологія може революціонізувати світ фізичних вправ. Відкривши новий спосіб викликати ліполіз, ця група дослідників Квебеку, цілком можливо, відкрила двері в цілком новий світ можливостей. Революція, скажете ви?