Схуднути здорово за допомогою чаю - жиру; Харчування - ВЕЛИКИЙ ФОРУМ
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
Сюди пишуть прихильні миряни. Що стосується питань охорони здоров’я, внески та описи особистого та суб’єктивного досвіду авторів жодним чином не замінюють детальний медичний огляд та поради фахівця від лікаря, терапевта чи фармацевта! Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, у будь-якому випадку зверніться до лікаря, якому довіряєте.
Зверніть увагу на нашу переглянуту декларацію про захист даних, а також переглянуті наші правила форуму.
Аня 1990
Нещодавно я спробував новий метод схуднення, і я справді в захваті. Друг сказав, що зелений чай - це один з найефективніших способів схуднути і що ви більше не наберете вагу, якщо будете регулярно пити багато зеленого чаю після дієти.
Ви вже мали з цим досвід?
В іншому випадку я рекомендую вам сторінку з чудовою безкоштовною електронною книгою та жирним порушенням філософії форуму
Там вам точно пояснять, який чай ви повинні пити, щоб схуднути. Сайт справді корисний.
Якщо у вас виникли запитання, будь ласка, не соромтеся зв’язуватися зі мною. Мені цікаво ваш досвід та оцінки.
До того як
Ваша Анні
Цю публікацію вже редагували 2 рази, востаннє kampfzwerg (31 жовтня 2015 р., 14:12) з такої причини: Дякуємо за спробу просувати книгу. Ласкаво просимо до модерованого режиму
Медоносна бджола
Цю публікацію вже відредаговано 1 раз, остання Мартіна (8 червня 2018, 21:13)
Балу
бойовий карлик
[РОЗМІР = 1] [ЦЕНТР] Прийняти себе не виключає
спроба стати кращими.
- Мері Фланнери О'Коннор
Ви повинні вчитися на помилках інших.
Ви не можете прожити достатньо довго, щоб зробити їх усіх самостійно.
- Сем Левенсон
[/ ЦЕНТР]
[/ РОЗМІР]
Мартіна
kampfzwerg писав:
фраубрезле
Отож, оскільки чай був доступний як зразок, я протестував останні твори великого виробника чаю.
Після того, як він подав нам чай, щоб обнятися, підготуватися або продати для інших життєвих ситуацій-
Зараз існує чай, який на смак не схожий на чай, але повинен задовольняти потребу в солодкому. Той, який я спробував, нібито мав смак апельсинового пирога або лимонного пирога.
Не вийшов погано - цей хімічний смак (на жаль, вони приховують, що всередині) наблизився до соковитого яблучного пирога.
Але я дуже розгублений, коли смак торта, але відчуття бракує.
Також ніякого рішення - я сподівався - тепер я міг засвоїти все, що мені хочеться їсти в рідкій формі. Але де чай, який на смак нагадує булочки з шинкою? ніша на ринку. чому все завжди солодке?
Зараз ми знову готуємо справжній чай - із справжніх спецій та ко.
Покипіть один раз - ви можете щось насолоджуватися протягом тижня.
fraubrezle писав:
Одного разу я читав науковий роман SciFi, в якому були такі речі, як "Truthan" (замінник м'яса, який вирощували з клітин у лабораторних посудах і надавали смак індички), "Broht" (невизначена маса, яка замінила справжній хліб) тощо. .
Я вже бачу, що одного дня ми отримаємо "Afflkuchn", який є абсолютно безкалорійним, оскільки він моститься між собою з перекачаної метилцелюлози і рясно підсолоджується смаком яблучного пирога.
До речі, ми не далеко від цього. Я завжди думаю, що випічка яблук, яку пекарні роблять для своїх тортів та тістечок, знає справжні яблуні лише з чуток. Целюлоза, вода, добавки, ароматизатори .
Аромати є одним із «ендокринних руйнівників»: речовин, які можуть вивести гормональний баланс з-під контролю і зробити вас товстим .
Легко читабельне джерело на цю тему: "Калорійність брехні" Ганса-Ульріха Грімма.
Для мене частиною «рішення» є продовження спроб Справжні Щоб сховатися. Якщо мені хочеться яблучний пиріг, я його спечу. З справжніх яблук, справжнього борошна та справжніх яєць. - принаймні організм знає, що з цим робити .
Або, як фраубрезле, готуйте "справжній" чай, коли мені хочеться .
Речі, де в списку є "аромат", або "природний аромат", або що завгодно - аромат - що завгодно, я все частіше залишаю таким, яким він є .
фраубрезле
Так, яблучний пиріг - тобто, куплений - ви навіть не можете взяти когось у місцевій пекарні, хто не бачив жодної хімії.
Це тому, що - я довідався - що уникають настирливого лущення яблук - використовують заморожені яблука.
Я роблю це, як і ви: я готую себе з регіональних/сезонних продуктів.
У мене є друг, який багато важить, дуже хворий на цукровий діабет нирок .
Оскільки вона більше не може робити це сама, я їду з вами - роблю їй покупки.
І таким чином пізнав світ готової продукції.
Він більше не готується належним чином і харчується речами, які можна нагріти в мікрохвильовці.
Вона купує заздалегідь подрібнені фрукти - моє вето, що вони швидко псуються і гарантовано якимось чином оброблятимуться, якщо вони «добре виглядатимуть» до тих пір, поки вони «добре виглядатимуть», або заздалегідь приготовлена, загорнута в термоусадочну кукурудзу на качані, яка триває три місяці, може бути лише хімічним клубом. Ну, я кинув намагатися переконати вас харчуватися здоровіше.
Або дайте їй зрозуміти, що вся хімія, яку вона вводить з їжею, не може бути корисною для хворих нирок.
Окрім того, що цей тип дієти ще й дорогий .
Медоносна бджола
фраубрезле
fraubrezle писав:
Іноді у людей вже немає сил готувати собі їжу. І тоді було б "нормально", щоб поруч був хтось, хто готує суп для пацієнта і доглядає за ним .
Тільки - те, як координується наше суспільство, часто відбувається по-іншому. Це знахідка, коли у вас є хтось, хто купує щось для вас. Здійснюйте покупки в сусідській довідці, а не як платний опікун чи платне обслуговування покупок.
Що ще ви можете зробити, як не використовувати готову продукцію? Вона також буде знати, що це не завжди робить для себе щось хороше. Але коли у неї вже немає сил готувати собі їжу - а потім знову мити посуд? .
На мою думку, це справді складна ситуація .
Цю публікацію вже редагували 1 раз, востаннє Іссі (1 листопада 2015 р., 22:05) з такої причини: Я забув півречення
Балу
Софі
На жаль, ці компанії вже не готують «по-справжньому», а використовують готові продукти. Друг працює в такій службі меню, тому я це знаю.
Не потрібно переходити від 0 до 100% домашніми речами. Це досить, принаймні частини Приготуйте власну їжу або купіть на крок менше обробленої. І якщо ви використовуєте заморожені овочі, спочатку це не погано, вони часто свіжіші, ніж у прилавку супермаркету. Погані речі - «заправлені готові», «смачним соусом» тощо. Є також овочі чисті. А домашній руф зі спеціями та/або зеленню займає стільки ж часу, скільки змішування готових соусів.
Мені завжди цікаво, коли люди скиглить мені у вуха, о, вони пенсіонери і ооочень нудно, але немає часу готувати собі.
Або дивуйтеся, чому люди взагалі купують суміші для випічки. У будь-якому випадку вам доведеться додавати масло, рідину та яйця, і я все ще можу зважити борошно та цукор, розпушувач та ванільний цукор. Мій чоловік зміг це зробити, коли йому було 5 років.
Коли я роблю булочки, я просто зливаю інгредієнти, перемішую і виливаю їх у форму. Це швидше, ніж піч нагрівається. І немає нічого подібного до гарячої запареної ароматної булочки, що очищається прямо з форми. Я не купую готовий гній, тим більше, що той Кратні витрати. Більшість інгредієнтів можна придбати як невідомі продукти, я дивлюся лише на "органічні" яйця. І навіть тоді це набагато дешевше готового торта. Я приготував булочки (або бісквітні тістечка) швидше, ніж вивів машину з гаража, доїхав до супермаркету, відправився за покупками та повернувся додому.
Незабаром знову настане час печива! Вирізати прості келихи з вершковим маслом, прикрасивши кількома мигдалем. І як я знаю свого чоловіка, скоро буде Лінцерторте.
Якщо ви не вважаєте, що робите це самі як рабську працю та тягар та труднощі, а як творча дозвілля з корисною вартістю (перш за все, душа !), ви навіть можете насолоджуватися цим, коли хворієте. Я завжди вважав, що запахи самі по собі є корисними, навіть особливо в моїй найглибшій депресії. Саме там це особливо підвищує настрій, коли ти можеш зробити щось добре для себе такими простими засобами.
Кажуть, що у людей похилого віку менше деменції, якщо вони регулярно готують собі їжу. Можливо, це пов’язано з інгредієнтами, але я думаю, що це більше інтелектуально-творчий виклик, ручна робота та контроль процесів, які сприяють розвитку мозку.
Замість того, щоб купувати торти для сусіда, ви можете запропонувати спекти їх разом (а потім з’їсти разом).
Або ви збираєтеся, щоб створити кулінарний кооператив. Один готує обід, інший пече тістечка, а потім ви ділитесь двома. Тоді ми робили щось подібне у студентській кліці. Оскільки там було чимало однокурсників із Близького та Далекого Сходу, ми всі мали цікавий досвід. ("Німецький пиріг" був синонімом яблучного пирога, мабуть, хтось у Шанхаї зараз пече "німецький пиріг": grin:)
Висновок: «зроби сам» має багато переваг:
Економте витрати
знати, що всередині
Можливо більше інгредієнтів на основі потреб
іноді економія часу
Скоротіть відходи
більш сприятливий екологічний баланс
Історії успіху
зробити щось добре для душі
зробити когось щасливим
Стимуляція для мозку
смачна їжа
недолік?
треба здобувати знання та практику
немає миттєвого задоволення
потрібне передове мислення
Зусилля щодо прибирання посуду
ви повинні вжити заходів
іноді дорожче
Відмовляючись від звичного інтенсивного смаку