Швидке харчування для дітей - 20 ідей рецептів для сім’ї
Ми Алекс і Сара - Дієтолог, Автори кулінарних книг, що найпопулярніші, Фахівці з здорового сімейного харчування і батьків. Зазвичай ви можете знайти нас на веб-сайті www.familien-essen.de Там ми ділимося з вами своїми ідеями та знаннями про швидке харчування для дітей та здорове сімейне харчування. Ми дуже раді бути сьогодні гостями Анніни та Лени, велике спасибі!
Швидке харчування для дітей та дорослих
Ми стикаємось із викликом щодня, як і ви, мабуть швидке харчування для дітей принести до столу. Це має бути здоровим, збалансований а також різноманітний. Мамонтське завдання між домашнім офісом та домашнім навчанням.
Що люблять їсти діти на обід?
У нас він постійно коливається. Спочатку ми все ще вболівали за те, що реакція «Іііііх, мені це не подобається» під впливом Кіта не здійснилася, зараз одна дитина охоче пробує нові страви, а інша дитина охоче перебирає усталені продукти. На питання про їжу, яка подобається дітям, непросто відповісти навіть у нашій родині. Однак багатьом дітям подобається наступне:
- Картопля
- рис
- Макарони
- Фарш
- рибні палички
- Запіканка
- Суп
Наша електронна книга: Швидкі обіди. Наші рецепти для дітей
Як дієтологи, ми знаємо, як має виглядати збалансоване харчування. Як батьки, ми також знаємо, що можна робити щодня - а що ні. Ось чому ви потрапляєте в нашу електронну книгу 20 швидких рецептів обіду, мало інгредієнтів і може насолоджуватися цілою родиною. Доступні найшвидші страви на столі за 15 хвилин, деякі навіть мають лише 5 інгредієнтів.
За 4,99 євро ви можете з нетерпінням чекати: суп з паприкою з пельменями, запіканка з солодкої картоплі з чіпсами з тортилією, кус-кус з фрикадельками та брокколі, гороховий рис з рибними пальцями або піца з коржем. Ви можете просто прочитати книгу на смартфоні або планшеті читати за допомогою безкоштовної програми Kindle.
(Це афілійоване посилання на Amazon, якщо ви купуєте книгу за нашим посиланням, ми отримуємо невелику комісію)