Швидкі рецепти, смачні та прості страви EDEKA
Догляд за дітьми вдома, плюс робота та приготування їжі? Ви можете швидко придумати наші швидкі рецепти м’ясних та вегетаріанських страв, тортів або салатів - це також працює в домашньому офісі! І смаком теж не нехтують.
Прості страви, готуються швидко
Джулія швидко і легко показує, як готує яблучні млинці, і дома всміхається на обличчя всім.
Зараз багато сімей стикаються з проблемою: вони мають мало часу для приготування їжі між домашнім офісом та доглядом за дітьми, але все одно хочуть це робити щодня збалансований і диверсифікований їсти. З цими швидкими рецептами це не проблема! Всі страви є готовий максимум 40 хвилин на столі. Наші швидкі рецепти порадують не тільки вас, але й вашу сім’ю. Прості страви складаються лише з декількох інгредієнтів, які готуються швидко і вимагають невеликих зусиль для подрібнення.
Кілька загальних порад щодо економії часу на приготування страв включають:
- використання Заморожені овочі. Не потрібно його чистити.
- Якщо ви все-таки нарізаєте овочі на невеликі шматочки: зробіть це маленькі шматочки з нього, тоді вони швидше звариться. Замість того, щоб готувати картоплю піджака, яка готується цілою і з шкіркою, ви також можете почистити та розрізати картоплю. Так скоротити час приготування.
- піч Увімкніть його на початку процесу приготування: тоді він буде гарячим, як тільки вам це буде потрібно.
- Не рубайте овочі, як огірок або моркву, вручну, а скоріше практичний Втирати використання.
Задовільні інгредієнти для швидких рецептів
Сир, сир і знову сир. І не забувайте макарони! Що це призводить? Саме так: знаменитий Mac’n‘Cheese! Джулія показує, як ти можеш внести більше сиру у своє життя. Хороший апетит!
Ідеальна основа для швидких рецептів - також для дітей Макарони, рис і картопля. Вони просто потрапляють у окріп і готуються за 8-15 хвилин. Або ви працюєте з сирою картоплею, наприклад, у нашому рецепті пирогових таблеток, тоді все теж швидко. Тим часом ви можете подбати про інші інгредієнти. Це йде ще швидше Вироби з холодильної полиці такі як спаецле, шупфнудельн, тортелліні або ньоккі: вони навіть підходять для 5-хвилинних рецептів і для рецептів попереднього приготування. Ви можете знайти більше рецептів для швидкого задоволення в наших рецептах з 5 інгредієнтів.
Більшість наших пропозицій ви можете без проблем зберігати в холодильнику знову розігріти. Ви повинні бути обережними лише з рибою та іншими морськими тваринами. Споживайте рибу не пізніше наступного дня і попередньо нагрійте її до мінімум 70 градусів Цельсія.
Зажарка та салати
Джулія з EDEKA Moments of Delight показує, які рецепти вона готує своїм коханим вдома. Вранці, опівдні чи ввечері: омлет завжди працює.
Класичний швидкий обід на вечерю Помішані страви з м’ясом, рибою або морепродуктами. Залишки обіду можна використовувати тут. Приготувавши лише разом з овочами, ви легко зможете отримати швидкі рецепти без вуглеводів. Без м’ясних страв також можна в найкоротші терміни приготувати на сковороді або в воку, як «з низьким вмістом вуглеводів», так і з картоплею, макаронами або рисом, а також з кіноа, кускусом тощо. Найкраще використовувати сезонні овочі для вегетаріанських рецептів блискавок - наші весняні рецепти дають ідеї.
Для заощадження часу можна використовувати фарш або нарізане м’ясо. Фарш Наприклад, він дуже швидко готується і створює смачну основу для смажених страв, таких як сковорода з фаршем. Вони також чарують швидкий обід Смажена на сковороді їжа плюс гарніри, приблизно відключені
- Яловичі стейки,
- свинячі філети,
- Касслер також
- Куряче філе або
- Турецький шніцель.
Спробуйте напр. Наприклад, наш рецепт ситної квашеної капусти та копченої запіканки зі свинини. Багато азіатських страв також добре поєднуються на швидкій кухні, наприклад страви з воку, такі як наша кокосова курятина з овочами вок. Шукаєте більше натхнення? У нас є відповіді на питання "Що я готую сьогодні?".
Робиться теж швидко Салати - як легку їжу зі свіжим салатом, помідорами або з ситними інгредієнтами, такими як сир, макарони або кус-кус. Навіть у холодну пору року є такі свіжі салати, як салат з баранини, радиккіо або цикорій з регіонального вирощування, з яких можна швидко приготувати барвисті, свіжі зимові салати. За допомогою філе оселедця ви можете швидко приготувати смачні рибні салати або популярний вершковий оселедець.