Швидкість приготування крохмалистих продуктів (Стор. 1), струнка дієта - практичні аспекти - використання
Вас не ідентифікували.
# 1 01-08-2008 22:03:30
норма варіння крохмалистих продуктів
Я щойно прочитав відповідь, дану Янандрі, щодо швидкості приготування пасти,
Я знав, що приготування їжі не повинно бути: al dente, але я не уявляв, що довше приготування їжі порушує схуднення, з часом я був менш пильним .
# 2 02-08-2008 00:26:34
Re: швидкість приготування крохмалистих продуктів
Привіт ніндзя_122
Так, у нас є проблеми з недостатньою швидкістю приготування, але також і з завищеною швидкістю. Нещодавно у мене був випадок із людиною, яка вже приїжджала на дієти протягом добрих десяти років. Проблема полягала в тому, що дієта працювала не так, як я хотів. швидше, в межах 75 г на добу замість розумних 115/120 г на день, як очікувалося у людини з його розміром тіла та його активністю (фермер - винороб). Востаннє, коли він повертається, щоб попросити мене про дієту, я даю йому тест на приготування. Результат гонки = 1200 г варених, злитих на 300 г макаронних виробів сухою масою. швидкість приготування = 4.
# 3 03-08-2008 11:43:51
Re: швидкість приготування крохмалистих продуктів
дякую за відповідь .
Додаткове запитання: чи важливо також дотримуватися норми 2,5 для приготування рису ?
Я щойно зробив перевірку, моя ставка 3 .
Чи впливає пиття під час їжі на швидкість ?
# 4 03-08-2008 20:30:35
Re: швидкість приготування крохмалистих продуктів
Рис, приготовлений у час, зазначений на коробці, зазвичай становить 2,5. Доза дієти також розраховується на основі цієї норми приготування. Якщо ваш показник дорівнює 3, вам слід фактично зменшити час приготування.
Вживання під час їжі не впливає на желатинізацію крохмалю. Це варіння у киплячій воді, що желатинизує більш-менш, а не коротке перебування в шлунку.
Наприклад, можна сказати, що замочування сухого печива в каві дасть змогу відступити від закону, який передбачає заборону хрустких хрустких страв під час дієти. Дійсно, chocoBN у каві «розріджується» і в кінцевому підсумку падає, оскільки він такий м’який. Так, chocoBN м’який, але крохмаль, що його містить, завжди знижується. це не коротке перебування в латте, що встигло його желатинизувати.
# 5 04-08-2008 17:19:45
Re: швидкість приготування крохмалистих продуктів
Дякую за відповідь і особливо за добавку, здавалося б логічним думати, що сухий бісквіт у каві чи іншій рідині більше не розглядається як хрусткий хрускіт. Шанс, мені це не спало на думку.
# 6 2011-07-16 15:22:52
Re: швидкість приготування крохмалистих продуктів
Я хотів би знати, чи можу я використовувати цілі макарони, а також коричневий рис .
# 7 2011-07-16 15:35:09
Re: швидкість приготування крохмалистих продуктів
Так, для макаронних виробів з непросіяного борошна, але слід зазначити, що дієта повинна мало дратувати, якщо ви хочете схуднути належним чином (особливо живіт). Тож обробляйте цілісність делікатесно, будь то хліб чи цільнозернові макарони. Що стосується коричневого рису, я менш схильний рекомендувати його (тривале варіння + легке роздратування). Спробуйте замість цілого коричневий рис. Завжди уникайте коліту та здуття живота. Ми також можемо тестувати пшеничні висівки (особливо уникати вівсяних висівок) з розрахунку CAS у йогурті не частіше одного разу на день.
Застаріле: preg_replace (): Модифікатор/e застарілий, використовуйте замість нього preg_replace_callback у /home/clients/b4c388be953ae95d211ff531506bb1d5/web/forum/include/parser.php онлайн 745
Застаріле: preg_replace (): Модифікатор/e застарілий, використовуйте замість нього preg_replace_callback у /home/clients/b4c388be953ae95d211ff531506bb1d5/web/forum/include/parser.php онлайн 802
Застаріле: preg_replace (): Модифікатор/e застарілий, використовуйте замість нього preg_replace_callback у /home/clients/b4c388be953ae95d211ff531506bb1d5/web/forum/include/parser.php онлайн 802
Застаріле: preg_replace (): Модифікатор/e застарілий, використовуйте замість нього preg_replace_callback у /home/clients/b4c388be953ae95d211ff531506bb1d5/web/forum/include/parser.php онлайн 802
Застаріле: preg_replace (): Модифікатор/e застарілий, використовуйте замість нього preg_replace_callback у /home/clients/b4c388be953ae95d211ff531506bb1d5/web/forum/include/parser.php онлайн 802
Застаріле: preg_replace (): Модифікатор/e застарілий, використовуйте preg_replace_callback замість /home/clients/b4c388be953ae95d211ff531506bb1d5/web/forum/include/parser.php онлайн 802
# 8 17-17-2011 17:31:36
Re: швидкість приготування крохмалистих продуктів
Так для макаронних виробів з непросіяного борошна, але слід зазначити, що дієта повинна мало дратувати, якщо ви хочете схуднути належним чином (особливо шлунок). Тож обробляйте цілісність делікатесно, будь то хліб чи цільнозернові макарони. Що стосується коричневого рису, я менш схильний рекомендувати його (тривале варіння + легке роздратування). Спробуйте замість цілого коричневий рис. Завжди уникайте коліту та здуття живота. Ми також можемо тестувати пшеничні висівки (особливо уникати вівсяних висівок) з розрахунку CAS у йогурті не частіше одного разу на день.
Я щойно прочитав цей пост і хотів би знати, чому "уникати" вівсяних висівок, а не пшеничних ?
Заздалегідь дякую за пояснення.
Застаріле: preg_replace (): Модифікатор/e застарілий, використовуйте preg_replace_callback замість /home/clients/b4c388be953ae95d211ff531506bb1d5/web/forum/include/parser.php онлайн 802
Застаріле: preg_replace (): Модифікатор/e застарілий, використовуйте замість нього preg_replace_callback у /home/clients/b4c388be953ae95d211ff531506bb1d5/web/forum/include/parser.php онлайн 802
Застаріле: preg_replace (): Модифікатор/e застарілий, використовуйте preg_replace_callback замість /home/clients/b4c388be953ae95d211ff531506bb1d5/web/forum/include/parser.php онлайн 802
Застаріле: preg_replace (): Модифікатор/e застарілий, використовуйте замість нього preg_replace_callback у /home/clients/b4c388be953ae95d211ff531506bb1d5/web/forum/include/parser.php онлайн 802
Застаріле: preg_replace (): Модифікатор/e застарілий, використовуйте замість нього preg_replace_callback у /home/clients/b4c388be953ae95d211ff531506bb1d5/web/forum/include/parser.php онлайн 802