Сигнали тривоги набряки ніг (набряки)

Набряки ніг можуть виникати в будь-якій частині кінцівок - стопі, щиколотках, ногах або стегнах. Накопичення рідини називається набряком. Набряк ніг - це результат скупчення рідини (затримка рідини), запалення хворих тканин або зап'ястя.

Про

Більшість причин набряку ніг, таких як травма, сидячи або тривале стояння, легко виявити. Іноді набряки ніг можуть бути ознакою більш серйозного стану, такого як хвороби серця або тромб.

Що робити негайно!

Негайно телефонуйте за номером 112, якщо набряки ніг супроводжуються іншими симптомами, які можуть свідчити про тромб у легенях (набряк легенів) або важких захворюваннях серця (інфаркт міокарда):

Вам важко дихати при навантаженні або лежачи в ліжку
У вас болить грудна клітка, що ви відчуваєте як тиск або стискання
Ви відчуваєте запаморочення або непритомність
Ви кашляєте і відхаркуєте кров

Зверніться до лікаря якомога швидше

Ви страждаєте захворюванням серця або нирок, а набряки на ногах посилилися
У вас в анамнезі хвороби печінки, і зараз ноги і живіт набряклі
Набрякла стопа червона і тепла на дотик
У вас температура
Ви вагітні, а ноги опухли надмірно або раптово
Набряк з’являється раптово і незрозуміло
Набряк стався внаслідок фізичної травми
Набряк з’явився на одній нозі, він болючий або супроводжується блідою і холодною шкірою

причини

Існує дві категорії причин, які можуть спричинити набряк (набряк) ніг: затримка рідини та запалення.

Набряк ніг, викликаний затримкою рідини (периферичний набряк)

Він називається периферичним набряком і може бути викликаний проблемою з кровоносною, лімфатичною або нирковою системами. Також ноги можуть набрякати після тривалого стояння або тривалого сидіння (як у випадку авіаперевезень), якщо ви страждаєте від зайвої ваги, малорухомості або одягнені щільні шкарпетки.

Причини периферичного набряку:

Гостра ниркова недостатність
Кардіоміопатія (захворювання міокарда)
Хронічна хвороба нирок
Цироз
Тромбоз глибоких вен (наявність тромбу (тромбу) в глибоких венах)
Серцева недостатність
Замісна гормональна терапія
Лімфедема (закупорка лімфатичної системи)
Нефротичний синдром (пошкодження дрібних судин з роллю у фільтруванні сечі з нирок)
Перикардит (запалення тканини, що оточує серце)
Тромбофлебіт (тромб у венах нижньої кінцівки)
Хронічна венозна недостатність (хронічні порушення венозного кровообігу в ногах)
Завдання
Певні знеболюючі (ібупрофен, напроксен), протидіабетичні, гіпотензивні засоби

Набряки ніг, викликані запаленням

Запалення може бути нормальною реакцією на травму чи стан або спричинене ревматоїдним артритом. Запалення зазвичай супроводжується болем, що є наслідком наступних станів:

Розрив ахіліанського сухожилля
Травма передньої хрестоподібної зв’язки (АІА) коліна
Чист Бейкер
Перелом стопи/щиколотки
Целюліт (шкірна інфекція)
Подагра (артрит, викликаний надлишком сечової кислоти)
Бурсит коліна (запалення рідинного мішка в колінному суглобі)
Артроз колінного суглоба (гонартроз)
Ревматоїдний артрит (запальне захворювання суглобів)
Розтягнення щиколотки
Рана або інфекція стопи

Поради для дому

Існують методи, які можна застосовувати в домашніх умовах для зменшення набряклості ніг:

Стоячи горизонтально, покладіть ноги на подушку так, щоб вони були підняті над рівнем серця.
Часто рухайте ногами - допоможіть перекачувати рідину з ніг назад до серця
Прийміть гіпонатрієву дієту, яка зменшує накопичення рідини та запалення
Носіть компресійні шкарпетки (можна знайти в аптеках)
Під час подорожі робіть часті перерви під час руху та стояння
Уникайте носити тісний одяг або щільні шкарпетки навколо литок
Позбудьтеся зайвої ваги, якщо це потрібно
Не припиняйте приймати ліки, які, на вашу думку, можуть спричинити запалення, без попередньої консультації з лікарем.