Сила дисципліни - як ми можемо навчити свою волю
Сила дисципліни
Ми живемо у той час, який вимагає більшої самодисципліни? Як можна тренувати силу волі? І чому ніколи не можна сідати на дієту? Представлена сьогодні книга дає відповіді на ці питання.
Партнер блогу банку
фон
Чому стільки людей невдалих і незадоволених, хоча армії сучасних мотиваційних спікерів продовжують проповідувати, що успіх насправді досить простий, якщо ви в нього вірите?
Книга
На основі нових досліджень автори показують, що не тільки позитивне мислення є запорукою успіху, але й дисципліна.
На думку авторів, впливові особи, що приймають рішення, завжди рухаються в глибокій червоній небезпечній зоні спокуси - хіт для політичних ворогів та моральних апостолів усіх видів, як це вражаюче продемонстрував приклад Домініка Стросс-Кана. Хто знає, можливо, прочитавши цю книгу, він став би нинішнім президентом Франції.
Але навіть для менш відомих людей самодисципліна є повсякденним питанням, просто подумайте про успіх регулярних дієтичних планів.
Хороша новина книги: Дисципліна базується на силі волі і її можна тренувати як м’яз. Це визначає щастя і задоволення, кар’єру, здоров’я та фінансову безпеку. Тільки тоді ви отримуєте впевненість і впевненість у собі.
рекомендація
Для успіху вам потрібні лише дві речі: дисципліна та ця книга (або принаймні її реферат). Він надає “поради щодо тренувань”, як можна тренувати м’язи самодисципліни та забезпечувати їх необхідною енергією.
Межі між розвагами та грубим спрощенням часом бувають нестабільними, і людська доля, безумовно, не визначається лише самодисципліною. Тим не менше, цей посібник призначений для всіх, хто хоче перетворити хороші резолюції на дії.
Дивіться відео нижче для інтерв’ю з Джоном Тірні про силу волі.
Про авторів
Рой Ф. Баумістер - професор психології в Університеті штату Флорида та автор численних книг. Джон Тірні - науковий письменник New York Times.
Книга або резюме
Книга має 326 сторінок і дуже розважає. Ви можете отримати його з Amazon:
На GetAbstract ви отримаєте необхідний вміст, як зазвичай, у кваліфікованому резюме на п’ять сторінок. Це економить ваш час, або, наприклад, ви можете вирішити, чи хочете ви читати книгу в цілому.
Якщо ви не знайомі з GetAbstract, провідним постачальником книжкових резюме в галузі управління, фінансів, людських ресурсів та маркетингу: читачам Блоку банку можна безкоштовно ознайомитись із двома заголовками. Просто натисніть тут.
GetAbstract Керівництво з цифрової трансформації
GetAbstract пропонує ексклюзивний інформаційний пакет з цифрової трансформації для читачів Блогу Банку. Після натискання на наступний банер ви потрапите до реєстрації: