Сила вашого "ЧОМУ" зробить різницю; Відчуйте СО; світло
Запам'ятай це .
ЯК не представляють інтересу, якщо ЧОМУ недостатньо потужний.
ЧОМУ ТИ, ти хочеш полегшити ?
Зазвичай, коли я задаю це питання, виникає помилка .
Ти здатний щоб дати мені чітку відповідь прямо зараз ?
Ти є ти вже запитували це питання, відповідь якого з’являється очевидний ?
Чим чіткіше ви ставитеся до ЧОМУ, тим більше шансів досягти своєї мети, оскільки це є одним із основних ключів мотивації.
І ви знаєте, скільки мотивації може зробити вас швидко за замовчуванням ...
ТОЖ, я закликаю вас взяти Час для уточнення вашого ЧОМУ, для того, щоб залишатися мотивованими достатньо довго починати бачити наслідки своїх дій.
Помилок немає, є лише відсіву відсутність мотивації.
Чому ти хочеш схуднути ?
Що це вам принесе Крім того в твоєму житті ?
Ви хочете схуднути
Тому що ви хочете зберегти своє здоров’я, життєвий тонус ?
Тому що ви виснажені вагою свого тіла ?
Тому що Ви хочете скинути кілька кілограмів перед початком вагітності, можливо ?
Тому що ви хочете повернути впевненість у собі та покращити самооцінку
Тому що схуднення завадило б вам щось пережити болючий ? і що точніше ?
Тому що ви просто хочете почуватись краще? і в що "щоб почуватись краще" зміниться Ваше життя ? Ви зможете експериментувати що ще в твоєму житті ?
Коли ви хочете схуднути, ви прагнете покращитися конкретно що в твоєму житті ?
Якщо ви не знаєте чітко чому ви хочете схуднути, ви не досягнете своєї мети.
І особливо якщо вашої причини недостатньо потужний, ваша мотивація впаде дуже швидко ...
Це маленьке тривіальне питання має все своє значення !
ЧОМУ ви хочете зрештою схуднути ?
Відповідь така фундаментальний для вас.
І тільки ти, може дати потужну відповідь !
Можливо, раптом ти зрозумієш, що не маєш потужних причин !
Без ЧОМУ це все одно, що їздити з ним ручне гальмо !
Вірніше, це ніби у вас не було відсутність досить потужного двигуна щоб дістатися до пункту призначення.
Я думаю, одна з перших відповідей, яка з’являється у вашій голові, може бути такою
"Тому що я просто МУЖУ схуднути. "
Знамените "ТРЕБА" ніколи не працювало, щоб досягти успіху в схудненні ... і що я можу почути ...
Коли вам кажуть "ТРЕБА", зробіть те або те, що ви говорите, що чи ви поводитесь так .... Як ви реагуєте загалом ?
Ви не схильні блокувати? як непокірний підліток. коли вам кажуть "ТИ ПОВИНЕН" ?
Краще вам сказати собі "Я ВИБРАЮ", щоб схуднути замість "ТРЕБА".
Спробуйте, і ви побачите, що будете відчувати !
Здійснити ваші дії буде набагато легше. Не буде вашого бунтарського розуму, який противиться йому.
Якщо ти стикаєшся з тортом і ти кажеш собі "ПОТРЕБНО", що я противлюся,
"Я НЕ ПОВИНЕН" їсти його, є велика ймовірність, що ви в результаті з'їсте.
Не прокидайте бунтаря всередині вас !
Вирішіть сказати собі «Я ВИБРАЮ» не їсти його або «ВИБІРАЮ», щоб свідомо з’їсти цей пиріг. Спробуйте і побачите !
Назад до вашого ЧОМУ ?
Чому ти хочеш схуднути ?
Деякі люди кажуть мені, що головна причина полягає в тому, що ми даємо їм зрозуміти що потрібно що вони худнуть.
Їх лікар сказав їм взяти відповідальність, наприклад, за члена сім'ї,
і я відповідаю їм:
" і що ? і ви ?
ти хочеш взяти на себе відповідальність ?
і що це може змінити у вашому житті, якщо ви взяв в руці ?
Що б тоді було переваги у вашому повсякденному житті? "
КЛЮЧ: Знайдіть час, щоб знайти свій ЧОМУ і ви переможете час у вашому виклику втрати ваги !
Що стоїть за вашим бажанням освітлитись фізично ?
Що ви мрієте відчувати, жити, переживати, коли ви звільняєте свої кілограми ?
ЩО ТВОЄ ЧОМУ ?
Я запрошую вас відкрити для себе PROCESS Evolution для схуднення: Інтернет-програма, що поєднує ПЕРСОНАЛЬНИЙ РОЗВИТОК І ПИТАННЯ, щоб допомогти вам звільнитися від своїх кілограмів і відчути себе легшим і наповненим життям !
Натисніть тут відкрити цю УНІКАЛЬНУ та ІННОВАЦІЙНУ програму !
Отримайте доступ до серії з 4 БЕЗКОШТОВНИХ відео, які допоможуть вам створити той клік, який точно змінить ваше сприйняття вашого виклику ! Натисніть тут !
Будемо раді підтримати вас !
Софі Моннерет, тренер із життя, лікар, засновник Feel SO'light