Силіконова присоска є ефективною зброєю проти целюліту - журнал biba
Поряд з цим маленьким силіконовим дзвіночком класичний пальпатор-рулон вже здається застарілим. Ефективний, економічний та екологічний, він має всі переваги. Ми пояснимо, як позбутися целюліту за допомогою цього чарівного інструменту.
Цей невеликий силіконовий предмет у формі дзвоника натхненний традиційними китайськими техніками медицини. Це не схоже, бачене так, але це було б справжньою зброєю масового знищення проти целюліту. Руки, ноги, литки, стегна, сідниці, ці маленькі присоски атакують різні частини тіла. Користувачі з цим захоплюються, тому що у цих маленьких присосок є все: економічне, просте у використанні, екологічне та перш за все ефективне !
Як ним користуватися ?
Перевагою присоски є те, що вона виконує більшу частину роботи за вас, на відміну від класичного пальпатора та рулону, який вимагає певної спритності. Перед початком роботи вам потрібно буде щедро змастити ділянки, які потрібно масажувати. Вибір за вами: олія для схуднення, рослинна олія (солодке мигдальне, арганове, оливкове тощо) тощо. Ви також можете використовувати його під душем з мильною текстурою. У будь-якому випадку вибирайте оливи та матеріали, які не проникають швидко. Давайте перейдемо до практики: затисніть присоску, щоб витягнути повітря і створіть ефект присмоктування, розмістивши на шкірі. Звідти відтворіть рухи класичного пальпаторного рулону: кругові, вертикальні рухи тощо. Не змушуйте занадто сильно, щоб уникнути синців.
Чи нам боляче? ?
Питання виникає тому, що справді, як і при пальпації, ми можемо відчувати біль. Це залежить від людини. Чим більше інкрустований і твердий целюліт, тим більше болю у вас, ймовірно, буде. Також можуть з’явитися синці або почервоніння, ознака хорошого кровообігу та лімфатичного кровообігу. Не опускайте руки, бо біль з часом зменшиться або навіть зникне.
Як часто ?
Все залежить від того, з чим ви вирішуєтесь, і перш за все від вашої сили волі. Для деяких буде більш ніж достатньо 2-3 заявок на тиждень. Інші воліють підтримувати рекомендований ритм для класичного пальпованого рулону, тобто один або два рази на день. Краще було б почати у своєму власному темпі, не надто наполягаючи. Ви зможете регулювати частоту та інтенсивність вправи відповідно до ефектів, які ви відчуваєте протягом тижнів. Трохи пощастивши, через тиждень ви можете побачити невелике покращення.
Пов’яжіть зі спортом для більшої ефективності
Більшість користувачів сходяться на думці, що масаж найефективніший у поєднанні з фізичними навантаженнями. Присоска буде рухати жир, будити його певним чином. Тому жир згодом легше спалити за допомогою фізичних вправ. Не потрібно тиснути на себе. Досить вправ по 10-15 хвилин щодня.
Протипоказання
Не використовуйте присоски, якщо:
- Ви вагітні
- У вас алергія на силікон або пластик
- У вас варикоз або рани
Де я можу його придбати? А скільки ?
Пропозиція досить різноманітна в Інтернеті. Якщо вам не вистачає терпіння, ви можете знайти його в аптеках. Ціни варіюються від 20 до 30 євро.