Сім речей, заборонених влітку вагітним жінкам - LifeSolutions
Ми в середині літа, і поїздка у відпустку входить до списку "обов’язково" будь-якої родини. Вагітні жінки, які їдуть у відпустку, повинні уникати ряду речей, які можуть їм загрожувати завдання. Життя Рішення, німецький експерт в збирання стовбурових клітин, вона з майбутніми мамами має кілька порад перед святами.
Вживання суші або сирої риби
Під час вагітності бажано не їсти суші, сиру рибу або молюски, продукти, з якими ви стикаєтесь особливо влітку. Ризик полягає в зараженні токсоплазмозом. Оскільки ви не можете перевірити походження та свіжість м’яса риби, яку ви збираєтесь їсти, краще уникати цих продуктів.
Епіляція воском
Видалення неестетичного волосся з тіла - одна з проблем жінки, особливо влітку або перед відпусткою. Специфічні гормональні зміни вагітність вони можуть спричинити надмірний ріст волосся на тілі, тому вагітна жінка не зможе уникнути епіляції. Рекомендується гоління лезом. Епіляція воском, особливо при вагітності на стадії вагітності, може спричинити передчасні пологи. Під час вагітності шкіра є більш чутливою, тому процедура може бути набагато болючішою і навіть може спричинити небажані сутички. У той же час слід уникати кремів для депіляції, оскільки вони містять хімічні речовини, вплив яких на вагітність невідомий.
Хочете більше деталей? Ми звертаємось до вас!
Дізнайтеся більше про стовбурові клітини.
Запитуйте персональну пропозицію!
Наша команда до ваших послуг!
Введіть свою адресу електронної пошти або номер телефону, і представник Life Solutions зв’яжеться з вами пізніше.
Гарячі зливи
Під час злив і ванн температуру води слід підтримувати в межах 36-39 градусів Цельсія. Занадто гаряча вода може становити небезпеку для плода.
Відсутність руху
Займатися йогою або пілатесом, щоденні прогулянки в парку або плавання необхідні під час вагітності. Влітку парк також є джерелом поліпшення настрою (дослідження показали, що спостереження за птахами має антидепресивний ефект). Переваги фізичних навантажень багаторазові: вони стимулюють імунну систему, виконують роль підтримувати фізичну форму, запобігають і полегшують набряки, покращують кровообіг і допомагають підтримувати живіт. Сидячий спосіб життя негативно вплине на розвиток вагітності.
Вживання недостатньо приготовленого м’яса
М'ясо загалом, не тільки риба, переважно готувати його вдома під час вагітності, оскільки ви можете контролювати, чи достатньо готування. Підготовлене м’ясо «в крові» може передавати токсоплазмоз. Отже, копчене, сире або напівсире м'ясо не показано під час вагітності, оскільки існує ризик зараження паразитом Toxoplasma gondii. У новонароджених, матері яких інфіковані, або у людей з ослабленою імунною системою можуть розвинутися серйозні ускладнення від токсоплазмозу.
Їдять за двох
Важливо намагатися набрати нормальну вагу ще до того, як завагітніти, оскільки це захистить вас від високого кров’яного тиску під час вагітності або ризику передчасних пологів. Після встановлення вагітності багато жінок помилково вважають, що їм слід їсти за двох. Під час канікул, влітку, кулінарні спокуси можуть бути дуже великими. Дієтологи звертають увагу на важливий аспект пренатального харчування: споживання калорій слід збільшувати лише з другого семестру вагітності приблизно на 300 калорій на день.
Вплив тепла/сонця
Надмірне тепло і сонячне випромінювання не є корисними для плода, який росте у вашій утробі. Якщо ви збираєтеся проводити свої літні канікули на морі, спочатку попросіть згоди у гінеколога. На пляжі вам доведеться постійно залишатися під парасолькою і дуже добре зволожуватись.