Сімейне дослідження AOK Сімейні ритуали сприяють добробуту

Сімейний хаос робить наших дітей товстими?

01.07.2010, 14:04 | dpa, dapd

Харчування разом корисне для сімей. (Зображення: Imago)

розділити
Закріплення
Роздрукувати твіт
На пошту
редакція

Згідно з новим дослідженням, діти з сімей, у яких мало обрядів чи спільнот, мають вищий ризик захворювання. Наприклад, діти в 1,6 рази частіше страждають від надмірної ваги, якщо сім’я регулярно не снідає разом. Це випливає з репрезентативного дослідження сімей AOK 2010 року, в рамках якого було проведено опитування понад 2000 батьків з дітьми у віці від чотирьох до 14 років по всій країні. Занадто багато батьківського стресу та неструктурованого повсякденного життя призводять до більших психологічних та фізичних проблем у нащадків. Передумови дослідження: Такі хвороби, як цукровий діабет, ожиріння або серцеві захворювання, спричинені неправильним харчуванням, спричиняють щорічні витрати в Німеччині близько 70 мільярдів євро.

докладніше на цю тему

Ритуали зменшують стрес

Дослідження показує, що стан здоров'я дітей в основному залежить від ставлення батьків та їх моделей для наслідування, сказав заступник голови Федеральної асоціації АОК Юрген Граальманн. Керівник дослідження Клаус Хюррельман підкреслив: "Не спеціальні, ретельно підготовлені статисти в повсякденному розпорядку забезпечують хорошу медичну освіту, а, здавалося б, ненавмисні, постійні та регулярні самоочевидні дії, які корисні для здоров'я дітей" . Перш за все, регулярне спільне харчування позитивно впливає на вагу дітей, тому спільний сніданок виявився особливо важливим. "Якщо регулярно не снідати з дітьми, то в 1,6 рази збільшується ймовірність ожиріння серед дітей", - сказав Херрельманн. Згідно з дослідженням, щоденні ритуали та регулярний розпорядок дня не тільки знижують ризик ожиріння у дітей, але також можуть захистити від стресових реакцій, таких як періодичні головні болі та біль у животі або розлади сну. "Цікаво, що лише у віці від 11 до 14 років стає очевидним, наскільки ці сімейні звички корисні для дітей", - описує Хюррельман.

Потрійна роль батьків

"Однак загалом більшість батьків добре ладнають зі своєю подвійною та потрійною роллю вихователів, професіоналів та партнерів у житті", - підкреслив дослідник дитинства проф. Клаус Хюррельманн. Більшість також мають чіткі цілі щодо того, щоб їхні діти росли здоровими. Однак часто виникають проблеми із впровадженням - особливо коли часу завжди занадто короткий або додається психологічне та фінансове навантаження. "Зокрема, одинокі батьки зазнають тут великого тиску", - сказав дослідник. Тут важливо створити рельєф. "Батькам також потрібен вільний час".

Дослідження 2010 року доповнює дослідження "Здорові діти - здорове майбутнє" від 2007 року. Тоді було показано, що діти можуть здорово рости навіть за несприятливих економічних та соціальних умов.

Тісно пов'язані: ожиріння та поведінка

Ожиріння через неправильне харчування та відсутність фізичних вправ, а також психічні розлади у вигляді хронічних стресових реакцій та поведінкових розладів, на думку Хуррельмана, є найважливішими обмеженнями здоров'я в дитячому віці. Повсякденні справи, пов’язані зі здоров’ям, а не ретельно підготовлені додаткові матеріали у повсякденному розпорядку є основою для успішного медичного навчання в повсякденному житті. За словами професора Ульріке Равенс-Зіберерс з Університетського медичного центру Еппендорф у Гамбурзі, гармонійний сімейний клімат та час, які регулярно проводять у сім'ї, особливо благотворно впливають на розвиток здоров'я.

"Ми припускаємо, що ці сфери тісно взаємопов'язані. Ожиріння є наслідком недостатньої фізичної активності, а також неправильного харчування. У свою чергу, відсутність фізичних вправ впливає на психічне здоров'я". На думку Рейвенс-Сіберерс, діти та підлітки із зайвою вагою менш фізично активні і у вільний час частіше сидять перед телевізором або комп’ютером. Ці діти часто почувались поступаючись іншим, розвивали негативний образ себе і більше ризикували розвинути депресію. З іншого боку, діти та підлітки, які багато рухаються, зазвичай можуть краще переживати стрес, а також краще інтегровані в соціальну сферу.

Наразі даних про стан здоров'я батьків майже не було

Вперше в сімейному дослідженні AOK 2010 року також було вивчено стан здоров’я матерів та батьків. Це заклало основу для погляду на здоров'я батьків протягом більш тривалого періоду часу, пояснив Хюррельманн. Щодо сімейного дослідження AOK 2010 року, «Товариство прикладних соціальних досліджень» (GE-F-A-S) опитало понад 2000 матерів та батьків по всьому світу про повсякденне життя з їх дітьми від чотирьох до 14 років від імені Федеральної асоціації АОК у період з лютого по квітень 2010 року. В результаті дослідження АОК підкреслить функцію батьківського зразка як частину своєї ініціативи "Здорові діти - здорове майбутнє".

Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.