Симона Герге почала займатися спортом; quot; Я вже схудла на кілограм, і одяг підходить інакше;

Симона Герге вирішила змінити своє життя, тому вона почала займатися спортом. Зірка Антени 1 дуже пишається своїми виступами і до цього часу зуміла скинути кілограм.

почала

"Я вступив на третій тиждень відвідування тренажерного залу. У мене все ще м'язова лихоманка! Звичайно, це не так, як з першого заняття, коли я просто не міг піти. Навіть ці кроки від Я не міг зробити початок шоу ... Мені це дуже подобається, поки що я не повторював жодної вправи. Сеанс триває близько 45-50 хвилин, але це інтенсивне тренування, з перервами між наборами вправ приблизно півхвилини, достатньо, щоб випити глоток води.

Флорін також склав мені план харчування, який я використовую як орієнтир. Мені досить важко поважати кількість страв або те, що вони містять. Я втратив фунт, хоча це не обов’язково була метою. Але, як і будь-яка жінка, я можу лише радіти. Я знаю, що ще рано бачити результати, але я вже відчуваю, що одяг підходить інакше "., написала Симона Герге у своєму блозі.