Симптоми дегідратації та рекомендації - Нейромедіа

Люди похилого віку більш схильні до зневоднення з кількох причин: зменшення загальної кількості рідини в організмі, зменшення почуття спраги, зниження функції нирок, проблеми зі здоров’ям та прийом ліків.

Люди похилого віку в зоні ризику

Втрати води збільшуються зі старінням, безпосередньо через нирки або опосередковано через менш ефективну теплову регуляцію, яка збільшує втрату шкіри.

Дегідратація може бути наслідком збільшення втрат води (наприклад, діарея, блювота, діуретики, втеча та помилки у людей похилого віку з деменцією) або зменшення споживання рідини (особливо у людей з порушеннями здібностей або порушеннями ковтання).

Тому люди похилого віку найбільше ризикують страждати від зневоднення, особливо ті, хто страждає на хронічні захворювання (хвороби серця, діабет) або які втрачають свою автономність.

Тепловий удар у літніх людей найчастіше трапляється влітку, при високих температурах або при перезапуску опалення, але також у разі надмірної температури в приміщенні.

Втомлюваність і запаморочення, пов’язані з теплом, погіршення настороженості, спазми, перевтома та тепловий удар - все це ознаки гіпертермії.

Плутанина часто є першим попереджувальним ознакою зневоднення.

Ці ознаки виникають, коли організм не в змозі контролювати свою температуру.

Ті, хто не має кондиціонера, не можуть пересуватися, носять занадто багато одягу або відвідують місця, де багатолюдні, можуть бути більш вразливими.

Іншими факторами, що підвищують ризик гіпертермії, є:
1. Дегідратація.
2. Поганий кровообіг.
3. Зниження вироблення поту внаслідок старіння.
4. Прийом декількох ліків.
5. Високий кров'яний тиск або інші хвороби, що вимагають дієти з низьким вмістом солі.
6. Хвороби серця, легенів та нирок або інші стани, що викликають загальну слабкість або лихоманку.
7. Надмірна вага або навпаки занадто низька вага.
8. Вживання алкоголю.

Коли температура, забруднення повітря та вологість повітря зростають, люди похилого віку з хронічними захворюваннями повинні залишатися вдома.

Тим, хто не має кондиціонера, слід відвідати торговий центр, старший центр, бібліотеку або інше місце, де є кондиціонер.

Ознаки зневоднення

Попереджувальні знаки включають:

• Лихоманка (зазвичай понад 40 ° C).
• Плутаний стан (зазвичай перша ознака)
• Дуже прискорений пульс
• Суха шкіра
• Відсутність потовиділення
• Слабкість
• Хитка держава
• Низький кров'яний тиск
• Зниження венозного тиску
• Запор

Ці ознаки можуть переходити в найважчих випадках до коми.

Рекомендації щодо зменшення впливу зневоднення у людей похилого віку

• Пийте невелику кількість води протягом дня, не чекайте спраги.
• Носіть легкий одяг, бажано бавовняний, щоб сприяти випаровуванню поту.

У разі доведеної дегідратації важливо застосовувати підшкірну регідратацію та враховувати білкові добавки у разі сильного недоїдання.

Медсестринський персонал повинен перевірити зникнення критичних ознак дегідратації та загальне покращення стану пацієнта літнього віку.

Для людей похилого віку, які працюють

• Відрегулюйте темп роботи відповідно до умов.
• Перемістіть важку роботу на прохолодні години дня, як правило, рано вранці.
• Робіть перерви в прохолодному місці або, якщо це можливо, в кондиціонованому приміщенні.

Для медсестер

---