Симптоми депресії Ознаки та прояви частої депресії
Симптоми депресії
Основним депресивним епізодом є розлад настрою, при якому протягом одного і того ж 2-тижневого періоду спостерігається принаймні 5 симптомів. Симптоми суттєво змінюються від звичного настрою людини.
Симптоми депресії у пацієнта
ти можеш почуватись сумно, тебе вже ніщо не потішить
ти в депресії, похмурий, неохочий
ви відчуваєте себе марно, нещасно, вам хочеться легко плакати
почуття безнадії, яке посилюється. Ви починаєте бачити лише «порожню сторону склянки», більше не бачите навколо нічого хорошого, стаєте цинічними, все вас розчаровує, в тому числі і вас. Життя, здається, не має сенсу, ви більше не бачите виходу із ситуацій, в яких потрапили.
почуття безпорадності. Життя починає здаватися все складнішим, ситуації, які колись здавалося легко вирішити, тепер стають зусиллями/джерелом страждань.
Ці почуття безнадії та безпорадності є найважливішими ознаками депресивного смутку, а також є маркерами еволюції під час лікування.
Більшість пацієнтів кажуть, що їхня депресія відрізняється від звичного смутку. Той, хто відчував, наприклад, смерть коханої людини, найчастіше відчувався як терзаючий біль душі, важко переносимий.
Майже половина заявляє, що не існує стандартних симптомів депресії, які змінюються протягом дня, є більш серйозними вранці і поступово покращуються до вечора.
Симптоми депресії у дітей та підлітків
у дітей та підлітків: вони стають більш нервовими, дратівливими, більше замикаються у своїй кімнаті. Я вже не кажу про те, що їх турбує
у людей похилого віку: вони здаються більше страждаючими, вони плачуть або дратівливі. Вони скаржаться на більше соматичних симптомів, ніж зазвичай. Я частіше говорю про смерть або їхні минулі страждання ("Я пережив важке життя", "нехай смерть прийде, щоб забрати мене" тощо)
помітне зниження інтересу чи задоволення до всіх або майже всіх видів діяльності протягом більшої частини періоду
Симптоми депресії у батьків:
тобі вже не хочеться їхати на роботу
вам більше не хочеться зустрічатися зі знайомими/друзями
тобі вже не хочеться виходити з дому
ви більше не насолоджуєтеся приємними подіями життя, дітьми, захопленнями
ви втрачаєте життєлюбство, задоволення від життя
все здається марним, безглуздим або вже не цікавить вас
Симптоми депресії у дітей:
він стає замкнутим, самотнім
він завжди один (що було незвично)
виправдовується, щоб не виходити з дому (каже, що він втомився, займається іншими справами тощо)
він більше не реагує на щасливі події життя
це знижує його працездатність або працездатність у роботі
він більше не хоче займатися тими видами діяльності, які йому колись подобались або захоплювалися (хобі, друзі)
йому навіть більше не хочеться дивитися телевізор або спілкуватися з членами сім'ї
зміна ваги більше 5%. Схуднути або набрати вагу, немає апетиту або навпаки, їжте більше, ніж зазвичай - їжте засмучені або нервові
безсоння або занадто багато сну майже щодня. Він не може заснути або прокидається занадто рано, хоча він хоче спати. Він бореться вночі, щоб заснути, і недосип відчувається, наступного дня він стомлений, сонний, нервовий, запаморочений. Або навпаки, здається, єдине, що він робить - це лежати в ліжку, засинати або навіть спати день і ніч, сон неспокійний, неспокійний, з кошмарами.
психомоторне збудження або повільність, що спостерігається іншими
Симптоми депресії у сім'ї та знайомих:
здається, він не знаходить свого місця, він переживає
він стискає руки, «гортає» хату
стає більш нервовим і дратівливим, ніж зазвичай, іноді тремтить або має раптові епізоди збудження
він здається напруженим, напруженим або панічним
він може мати навіть химерну поведінку
він більше нікого не слухає, він вередує і завдає собі шкоди
він ставав дедалі апатичнішим, повільнішим у рухах і мові, важчим
йому важко пересуватися навіть у будинку
він більше не хоче виходити з дому
він більше не може ходити на роботу чи в школу
«Брехня» в ліжку
він більше не має енергії піклуватися про інших чи про себе
втома або брак енергії майже щодня
ви бачите, що людині завжди сумно, вона, здається, плакала
він, здається, більше не радіє, він більше не сміється, він більше не хоче брати участь у веселих заходах (вечірках, екскурсіях тощо)
смуток стає помітним на обличчі та тілі страждаючої людини. У нього сумні, плаксиві очі, куточки рота опущені, погляд схилений, руки тремтять
він говорить важко, тихим, приглушеним голосом, який ледве чути
він більше не довіряє власним силам
він говорить про своє майбутнє похмуро, не бачить нічого хорошого ні в собі, ні навколо себе, ні в майбутньому
песимістичний (і не "підходить")
Симптоми депресії для пацієнта або його сім'ї/знайомих:
Ви можете відчувати виснаження, постійну втому
ви поступово втрачаєте свою енергію, життєву силу, життєлюбство
Ви прокидаєтесь більш втомленими, ніж спали
у вас більше немає сил, спонукання до поточної діяльності, яку ви робите важко, важко, частково або зовсім не
почуття непотрібності або надмірної та неадекватної провини, що може мати оману і яке не є просто самовинуваченням або виною, пов'язаними з стражданням
спочатку можуть виникати розмиті почуття неадекватності, недостатньої “гарності”/хорошого чоловіка/дружини, невдалої роботи або невдалого проекту
помилятися щодо певних родичів/друзів
то поступово виникають занепокоєння з приводу певних ситуацій у житті, в яких він міг би подумати, що зробив неправильний вибір, що «йому не слід було ...»
що він винен у труднощах у житті інших людей
що це марно/"ні до чого"
він думає, що це "тягар", він думає, що "іншим було б краще без мене", що його існування "шкодить іншим"
Деякі люди насилу переносять втрату енергії і стають роздратованими, нервовими, а інші шукають інші захворювання, які пояснюють цю втому.
Іноді вони відчувають провину за проблеми всього світу.
Вважається "найбільшим грішником", що він буде покараний Богом, втрачаючи у важких випадках зв'язок з тим, що може бути реальним (маячна ідея)
Іноді у людини можуть бути галюцинації, які можуть відповідати настрою, а може і не відповідати. Тобто пацієнт може бачити, чути, відчувати речі, яких насправді не існує і які пов’язані з сумом або не пов’язані з ним. Наприклад, літня жінка може побачити свого чоловіка (який уже багато років був мертвим) біля свого ліжка, покликавши її прийти до неї, або вона може почути на вулиці голос, який погано про неї говорить.
У важких випадках у людини можуть бути маячні ідеї, із присутністю на печалі або без неї. Те, що її переслідують, що хтось хоче, щоб вона загинула, отруює її, переслідує або завдає їй шкоди або комусь із близьких. Що вона одержима, що про неї говорять, що вона винна в нещастях інших. Те, що вона грішна, що вона буде бідною, що вона або близькі їй люди помруть від важких хвороб тощо. Рідко можуть існувати маячні ідеї збільшення, величі, містичності тощо (експансивні маячні ідеї).
Іноді сім’я не помічає, що людині давно сумно, а привозить їх у лікарню лише тоді, коли помічає поведінку, пов’язану з цими маячними ідеями.
Зниження здатності до концентрації уваги
Думка або нерішучість, яка проявляється майже весь час. Вони не можуть приділяти особливої уваги розмовам, роботі чи повсякденній діяльності, у них відчуття, що у них «неспокійний розум», що у них «розмите» мислення. Їм важко вирішити, чого вони хочуть, або розпочати якусь дію, і їм важко зосередитись, а потім закінчити її.
У них є проблеми з пам’яттю через зниження здатності концентруватися, що іноді може бути єдиною причиною звернення до лікаря.
думки про смерть, що повторюються (не лише страх смерті). Повторювані суїцидальні задуми або спроба самогубства або конкретний план здійснення самогубства
Симптоми спричиняють значні страждання та помітно погіршують функціонування людини у професійній, соціальній, сімейній та інших важливих сферах діяльності.