Симптоми діабету 2 типу, ускладнення, лікування медицини

діабету

У цій статті буде детально розглянуто діабет типу 2. Люди, які хочуть коротший опис діабету типу 2, а також діабету 1 типу, можуть отримати доступ до статті, написаної минулого року, тут.


Діабет 2 типу - це хронічний стан, який впливає на те, як організм метаболізує глюкозу, важливе джерело енергії для організму.


Цей стан може виникнути в будь-якому віці, але найчастіше це відбувається після 45 років.


Діабет 2 типу - найпоширеніша форма діабету. Це відбувається, коли рівень глюкози в крові підвищується через проблеми із вживанням або виробництвом інсуліну.

Інсулін - це гормон, який допомагає рухати глюкозу в крові до клітин, де він використовується як енергія. Коли глюкоза не може потрапити в клітини, це означає, що:

  • У крові занадто багато глюкози.
  • Клітини організму не можуть використовувати глюкозу як енергію.


Неконтрольований діабет 2 типу може призвести до високого рівня глюкози в крові, викликаючи важкі симптоми і навіть призвести до серйозних ускладнень.

Ознаки та симптоми


Симптоми високого рівня глюкози при цукровому діабеті 2 типу можуть виникати поступово. Є люди, які не помітять наявності симптомів на ранніх стадіях захворювання. Якщо симптоми все ще існують, це найчастіше:

  • Спрага і часте сечовипускання. Коли надлишок глюкози накопичується в системі крові, організм буде витягувати рідину з тканин. Це може призвести до надмірної спраги та необхідності частіше пити та мочитися.
  • Підвищений апетит. При діабеті 2 типу клітини не можуть отримати доступ до глюкози для отримання енергії. М'язи та інші органи матимуть менше енергії, і постраждала людина може відчувати голод більше, ніж зазвичай.
  • Втрата ваги. Коли інсуліну замало, організм може почати спалювати м’язи та жир для отримання енергії. Це може спричинити втрату ваги.
  • Втома. Коли клітини не отримують глюкозу, організм може надсилати сигнали втоми. Ця втома може бути настільки сильною, що може виникати у повсякденному житті людини з діабетом 2 типу.
  • Інфекції та рани. Через те, що порушено кровообіг, може зайняти більше часу, щоб зажили рани або видалилася інфекція.


Рекомендується людині, яка має ці симптоми, звернутися до фахівця, оскільки діабет може призвести до великої кількості ускладнень. Чим раніше ви почнете керувати глюкозою, тим більше шансів запобігти ускладненням.

причини


Діабет 2 типу виникає, коли організм стає резистентним до інсуліну або коли підшлункова залоза не може виробляти необхідну кількість інсуліну. Точна причина поки не відома. Однак, схоже, генетичні та екологічні фактори, такі як ожиріння та малорухливий спосіб життя, здається, сприяють цій проблемі.


Є багато статей, в яких просто сказано, що діабет пов’язаний з інсуліном та глюкозою в крові, але він не пояснює точно процес кожного, тому:

Як працює інсулін


Інсулін - гормон, що надходить із підшлункової залози.

  • Підшлункова залоза виділяє інсулін у кров.
  • Інсулін циркулює, дозволяючи глюкозі потрапляти в клітини.
  • Інсулін знижує рівень глюкози в крові завдяки дії, згаданій вище.
  • У міру зменшення глюкози в крові зменшується і секреція інсуліну.

Роль глюкози


Глюкоза є основним джерелом енергії для клітин, що існують у м’язах та тканинах.

  • Глюкоза походить з двох основних джерел: дієти та печінки.
  • Він присутній в системі крові, де потрапляє в клітини з інсуліном.
  • Печінка зберігає і виробляє глюкозу.

Коли рівень глюкози низький, наприклад, коли людина певний час не їла, печінка використовує накопичену глюкозу, щоб підтримувати рівень у межах норми.


При діабеті 2 типу цей процес не працює. Замість того, щоб потрапляти в клітини для забезпечення енергією, глюкоза залишається в крові та накопичується там. Коли глюкоза в крові зростає, бета-клітини підшлункової залози виробляють ще більше інсуліну, але зрештою вони не можуть встигнути за зростаючими потребами організму.


При діабеті 1 типу імунна система випадково руйнує бета-клітини, залишаючи організм без інсуліну.

Фактори ризику


Навіть якщо причина діабету чітко не відома, існують певні фактори, які можуть збільшити ризик розвитку цього стану.


Деякі фактори ризику не можна контролювати, такі як:

  • Гени. Брати та сестри або батьки з діабетом типу 2. Ризик вищий у людей, які мають близьких родичів, уражених цією хворобою.
  • Вік. Діабет 2 типу може виникнути в будь-якому віці, однак ризик зростає з віком, особливо після 45 років.
  • Перегони. Хоча причина невідома, деякі породи мають вищий ризик розвитку цієї хвороби.
  • Синдром полікістозу яєчників. Жінки з цим захворюванням мають вищий ризик розвитку діабету 2 типу.


Але існують також фактори ризику, які можна контролювати, наприклад:

  • Ожиріння. Ожиріння або надмірна вага означає більше жирової тканини, що робить клітини більш стійкими до інсуліну. Надлишок жиру в животі збільшує ризик більше, ніж надлишок жиру на стегнах або стегнах.
  • Сендетарізмул. Неактивний спосіб життя збільшує ризик діабету типу 2. Регулярні фізичні вправи використовують глюкозу в крові і допомагають клітинам краще реагувати на інсулін.
  • Харчування. Вживання нездорової їжі та фаст-фуду, а також споживання солодких соків може негативно вплинути на рівень глюкози.
  • Люди, які страждали на гестаційний діабет або переддіабет, два захворювання, спричинені високим рівнем глюкози, мають вищий ризик розвитку діабету 2 типу.

ускладнення

Діабет може спричинити такі ускладнення:

Методи профілактики


Вибір здорового способу життя може допомогти запобігти діабету типу 2. Це також стосується людей, у яких родичі мають такий діагноз.


Якщо у людини вже діагностовано діабет 2 типу, здоровий спосіб життя може запобігти ускладненню. У людей з переддіабетом це може уповільнити або навіть зупинити прогресування діабету.


Здоровий спосіб життя включає:

  • Вживання здорової їжі. Вибір продуктів з низьким вмістом жиру та калорій, але з високим вмістом клітковини. Рекомендується їсти фрукти, овочі та цільні зерна.
  • Активний спосіб життя. Фізичні навантаження рекомендуються щонайменше 30-60 хвилин, більшість днів. Іншим варіантом буде їзда на велосипеді, плавання, ходьба в більш швидкому темпі. Якщо немає часу на весь сеанс протягом одного дня, його можна розподілити протягом дня.
  • Втрата ваги. У людей із зайвою вагою втрата 5-10% маси тіла може зменшити ризик розвитку діабету. Щоб зберегти свою вагу в межах здорової межі, рекомендується зосередитись на постійних змінах як у дієті, так і в спортивних заходах.

Діагностика та лікування


Ваш лікар може діагностувати діабет 2 типу після аналізів крові. Більшість людей виявляють високий рівень глюкози в результаті аналізів крові, проведених для інших цілей. Людям із симптомами рекомендується якомога швидше звернутися до фахівця.


Метою лікування є підтримка рівня глюкози в межах норми та попередження ускладнень. Основний спосіб - це зміна способу життя.

  • Здорова дієта.
  • Здорова маса тіла.
  • Виконання фізичних навантажень.
  • Отримання необхідних годин сну.
  • Уникання або відмова від куріння.
  • Введення ліків або інсуліну, призначених лікарем.


В даний час не існує ліків від діабету, однак більшість людей із цим захворюванням можуть вести здоровий спосіб життя, правильно управляючи хворобою.