Симптоми та лікування грипу МАГАЗИН PHARAMCIE

Грип: Розпізнавання та лікування симптомів грипу

Що таке грип ?

Зима - найпопулярніший сезон грипу. Епідемія грипу виникає щороку у Франції під час холодної пори року, як правило, в період з грудня по квітень. Майже всі приймальні лікарів заповнені, а всі кабінети порожні через цю заразну хворобу.
«Справжній грип», який також називають грипом, викликаний вірусом грипу. На дихальні шляхи впливає гостра інфекція з раптовою температурою та надзвичайною втомою. Часто важко відрізнити "стан грипу" від "справжнього грипу".
Грип або застуда також спричинені респіраторними вірусами, але вони не є вірусом грипу. Зазвичай звичайна застуда є менш важкою, ніж грип: вона не викликає лихоманки, а її симптоми розвиваються повільніше. На відміну від цього, симптоми грипу більш раптові та інтенсивні.
Не слід плутати сезонний грип зі свинячим, іспанським та навіть пташиним грипом: це різні віруси.

Як передається вірус грипу ?

Грип дуже заразний. Вірус грипу може поширюватися вдиханням крапель слини, наприклад, коли пацієнт кашляє чи чхає в чужій присутності, коли він потискує руку або торкається предмета. Вірус також може поширюватися через поцілунок або розмову (постиліони) з хворою людиною. Дійсно, навіть найдрібніші частинки рідини можуть забруднитися, як тільки вони потрапляють на слизові оболонки (наприклад, у роті).

Наступні люди мають високий ризик зараження:

Люди старше 60 років
Немовлята
Вагітна жінка
Пацієнти з уже наявними хронічними захворюваннями або вродженим імунодефіцитом
Пацієнти з ВІЛ
Мешканці будинку для пенсіонерів чи догляду
Професіонали, які часто контактують з людьми (продавці, вихователі, вчителі тощо).

Грип: які симптоми ?

Той, хто інфікований вірусом грипу, страждає загальним нездужанням. Подібним чином потерпілій людині часто неможливо нормально виконувати свої повсякденні завдання. Наступні симптоми часто проявляються дуже раптово:

Лихоманка
Озноб
Головні та болі в тілі
Кашель втоми
Нежить
Біль у горлі

Як еволюціонує грип ?

Інкубаційний період вірусу грипу становить приблизно 1-2 дні. У деяких випадках симптоми можуть з’явитися вже через кілька годин. Зазвичай він заживає за тиждень. Якщо симптоми не зникають, слід звернутися до лікаря загальної практики.

Небезпека грипу полягає також у тому, що наш організм вже не в змозі вивести певні бактерії через ослаблену імунну систему. Якщо на вас впливає бактеріальний збудник, це вторинна інфекція. У гіршому випадку грип може спричинити пневмонію або запалення серцевого м’яза і навіть смерть у немічних людей.

Грип може бути заразним навіть до появи перших симптомів. Тоді пацієнти повинні, наскільки це можливо, уникати контактів з іншими протягом наступних шести днів або принаймні до тих пір, поки симптоми не зникнуть.

Як запобігти грипу ?

Щоб запобігти грипу, слід вжити декількох запобіжних заходів:

Уникайте контакту з хворими людьми

Намагайтеся уникати контактів з людьми, хворими на грип, і уникати скупчення людей, особливо під час епідемії грипу. Вірус грипу може проживати де завгодно: на дверних ручках, в кошиках для покупок чи навіть у банкоматах тощо.

Помийте руки

Дуже важливо регулярно і ретельно мити руки. Використовуючи мило, намивайте піну принаймні 30 секунд і пам’ятайте, що слід мити шкіру між руками. Якщо ви багато подорожуєте, вам може допомогти дезінфікуючий спрей або гель. Будьте обережні, щоб не торкнутися обличчя немитими руками.

Провести профілактичну вакцинацію

Вакцина є найефективнішим способом захисту від вірусу грипу. Однак захист не гарантується на 100%, оскільки віруси грипу регулярно змінюються. А саме: необхідно щороку поновлювати вакцинацію новою вакциною. Вакцина проти грипу рекомендується людям старше 60 років, а також людям групи ризику, таким як вагітні жінки або люди з хронічними захворюваннями.

Харчуйтесь здорово

Люди, які регулярно їдять фрукти та овочі, що забезпечують достатню кількість вітамінів, рідше хворіють на грип. Брокколі, яблука, капуста, апельсини, перець, мигдаль, цикорій або навіть буряк зміцнюють імунітет.

Робіть вправи на відкритому повітрі

Здоровий спосіб життя включає не лише збалансоване харчування. Спорт і фізичні вправи на свіжому повітрі також зміцнюють захисні сили організму.

Що робити щодо грипу ?

Тип лікування завжди залежить від симптомів грипу. Якщо ви почуваєтесь дуже погано, а симптоми погіршуються, слід звернутися до лікаря. Останній визначить, чи справді це грип, і може також призначити відповідне лікування, а також кілька днів відпочинку.

5 найкращих природних засобів для боротьби з грипом Деякі домашні засоби можуть допомогти полегшити симптоми грипу природним шляхом. Ось добірка 5 найкращих природних засобів:

Відпочинок

Добре спите і залишайтеся в ліжку або лежачи на дивані, щоб ваше тіло могло відновитись. Тільки так ваша імунна система може краще боротися із збудником. Якщо ви не дасте своєму тілу необхідного відпочинку, ви ризикуєте відкласти загоєння, що може спричинити ускладнення.

Їжте курячий суп

Курячий суп - це, мабуть, найвідоміший і найпопулярніший природний засіб від грипу. Цистеїн, білок з протизапальними властивостями, сприяє пожвавленню організму.

Пити чай

Якщо у вас грип, вживання великої кількості рідини має важливе значення, щоб уникнути ризику зневоднення, особливо якщо у вас температура. Крім води, доцільно також пити трав’яні чаї та трав’яні чаї. Особливо рекомендуються трав'яні чаї з ромашки, настої з імбиру та шавлії.

Накладати холодні компреси

Якщо у вас температура, можна обернути ікри компресами з теплою водою, щоб знизити температуру. Як тільки компрес стане теплим, повторіть операцію. Попередження: не рекомендується накладати компреси на литки при ознобі або застуді кінцівок (стоп, рук).

Використання картопляних припарок

Картопляні припарки особливо ефективні проти кашлю та ангіни.

Можна зварити кілька картоплин (приблизно чотири) і очистити їх після того, як вони охолонуть. Потім розімніть їх виделкою або маточкою і викладіть отриману пасту на тканину. Ви можете покласти цю тканину на шию, якщо болить горло, або на груди, якщо кашляєте.

Які ліки від грипу ?

Некорисно приймати антибіотики, оскільки грип вірусний. Тому лише противірусні препарати можуть допомогти в боротьбі з вірусом грипу. Лікар призначає ці препарати лише в певних випадках, особливо пацієнтам з імунодефіцитом або хронічними захворюваннями.

Рекомендується приймати їх не пізніше 48 годин від початку захворювання, оскільки вони лише уповільнюють поширення вірусу, не вбиваючи наявних збудників.

Існують також безрецептурні ліки, які допомагають боротися із симптомами. Вони можуть полегшити біль, лихоманку, а також головні болі та болі в тілі.

Дорослі можуть використовувати аспірин, парацетамол або ібупрофен. Для дітей підходять парацетамол та ібупрофен. З іншого боку, тільки парацетамол безпечний для вагітних.

Завжди звертайтесь до лікаря за порадою, якщо ви приймаєте ліки від грипу.