Синдром формованих штанів - як вузькі джинси впливають на здоров’я

Мерелгія парестезії, або «синдром формованих штанів» - це нервовий розлад, який може бути викликаний занадто тісним одягом.

Мерелгія парестезії - це стан, який викликає оніміння, біль або відчуття печіння у зовнішній частині стегна, а також його називають «синдромом Бернгардта-Рота». Виникає при занадто великому тиску на один із нервів ноги, особливо на бічний стегновий шкірний нерв. У більшості випадків існують прості способи лікування стану, наприклад, носіння більш широкого одягу. Деякі люди з більш серйозною парестезією можуть потребувати ліків або хірургічного втручання.

Мерелгію парестезії складно діагностувати, оскільки вона може імітувати більш поширені діагнози, такі як патологія поперекового відділу. 1 Ще не вистачає консенсусу щодо найбільш ефективних нехірургічних та хірургічних втручань, а також досліджень щодо фізіотерапевтичних втручань.

Термін "синдром формованих штанів" або "тісний" відомий з 1993 р., Коли лікар 2 зауважив, що багато пацієнтів мають однакові симптоми. У пацієнтів спостерігається неясний дискомфорт у животі, розтягнення живота, іноді біль, що іррадіює в грудну клітку, рідко пов’язаний з серцебиттям, шлунково-стравохідним рефлюксом, частими відрижками. Ці шлунково-стравохідні симптоми часто виникали через 2-3 години після їжі. Пацієнтами були чоловіки середнього та старшого віку, які були здоровими, за винятком цих скарг на травлення.

Діагноз «синдром вузьких штанів» можна поставити, порівнявши розмір штанів з окружністю живота. Лікар помітив, що зазвичай спостерігається розбіжність 7,5 см і більше. Підтвердження цієї медичної цікавості було досягнуто зміною штанів, що призвело до полегшення симптомів.

З 1993 року і дотепер мода на формовані штани поширювалась, зникала і з’являлася кілька разів. Більшість сучасних досліджень зосереджуються вже не на шлункових проблемах, а на нервових, таких як парестетична мералгія.

Причини парестетичної мералгії

Нерви - це системи нейронів, які поширюються по всьому тілу, несучи повідомлення до мозку та назад. Певний тип нервів, який називається сенсорними нервами, приймає та надсилає мозку сигнали про шкіру, м’язи та інші тканини. Коли у людини парестезія мералгія, у великого сенсорного нерва на зовнішній поверхні стегна не вистачає місця для проходження через кісткові та тазостегнові суглоби. Це може бути пов’язано із запаленням, травмою або підвищенням тиску в цій області.

До факторів ризику парестезії мералгії належать:

Занадто тісний одяг, наприклад, вузькі джинси та одяг у формі;
Ожиріння і збільшення ваги на стегнах;
Неправильно пролікований діабет може призвести до нейропатії
Завдання
Травми області ніг, такі як дорожньо-транспортна пригода
Повторні рухи, наприклад, у положенні навпочіпки (стоячи на колінах) 3

Симптоми парестетичної мералгії

У більшості випадків не позначається весь розподіл нерва, і неприємні відчуття вражають лише частину шкіри, співвідносну з ураженим нервом. Симптоми включають:

Біль із зовнішньої сторони стегна, яка у деяких пацієнтів поширюється на зовнішню частину коліна
Печіння, поколювання або оніміння в тій же області
Відчуття укусу бджіл у зоні ураження
Іноді біль у паховій області або біль у сідницях
Пацієнт частіше чутливий до легкого дотику, ніж до сильного тиску в зоні ураження
Надмірна чутливість до тепла (наприклад, пацієнт відчує, що гаряча вода від душу опікує уражену ділянку)
Іноді пацієнти можуть скаржитися на свербіж або дискомфорт, а не на біль.

Лікування парестетичної мералгії

По-перше, метою лікування є послаблення тиску на нерв, але тип рекомендованої терапії залежить від причини захворювання. Для легких випадків фахівці рекомендують:

Носіння вільного одягу, особливо вільних штанів;
Втрата ваги;
Гарячі або холодні компреси;
Нестероїдні протизапальні засоби (ібупрофен, аспірин та ін.);
Фізична терапія для ураженої області стегон і для зміцнення м’язів ніг або живота.

Більш важкі випадки вимагають посилення підходу до лікування, таких як:

Введення кортикостероїдів для зменшення запалення;
Хірургічне втручання для зняття тиску на нерв - у випадках, коли симптоми не зникають після будь-якого іншого лікування.

Деякі люди все одно відчуватимуть оніміння навіть після лікування. Однак у більшості випадків симптоми поступово зникають і одужання досягається через 4-6 тижнів. Якщо ви відчуваєте будь-який із перерахованих вище симптомів і не зникаєте після зміни штанів або прийому протизапальних препаратів, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.

Дослідження "Парестетична мералгія: огляд літератури", опубліковане в Міжнародному журналі спортивної фізичної терапії, у 2013 р., Автори: Скотт В. Чітем, Морі Дж. Колбер, Пол А. Салам.
Дослідження "Синдром вузьких штанів: нова назва старої проблеми і часто зустрічається медична проблема", опубліковане в журналі "Американська медична асоціація" в 1993 році, автор Октавіо Бесса-молодший.
Дослідження «Жертва моди: рабдоміоліз та двосторонні перонеальні та гомілкові невропатії в результаті присідання в« вузьких джинсах »», опубліковане в Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry, у 2016 р., Автори: Karmen Wai, Philip Douglas Thompson, Thomas Edmund Kimber.