Синдром печіння ніг Це допомагає проти печіння ніг

Можливі причини та лікування

Синдром печіння ніг: це допомагає проти печіння ніг

21 серпня 2020 - 11:54

Печіння ніг часто призводить до сну постраждалих

Коли ноги нагріваються, поколюють і печуть, це дуже незручно: так званий синдром печіння ніг часто приносить постраждалим спати вночі. Часто відчуття печіння нешкідливе, але іноді за цим також криється серйозна хвороба. Ми показуємо, що може допомогти полегшити печіння ніг і як насправді розвивається синдром пекучих ніг.

Часто страждають жінки у віці від 20 до 40 років

Симптоми синдрому печіння ніг спочатку схожі на поколювання та оніміння, яке відомо, коли частина тіла спить. Але ті, хто страждає синдромом печіння ніг, мають ці симптоми довше. Печіння зазвичай виникає ввечері або вночі у зв'язку з теплом ліжка і знову зникає вдень. Постраждалі відчувають сильний свербіж і поколювання, ноги відчувають неприродно жар, вони можуть набрякати і оніміти - про сон тоді майже неможливо подумати.

Крім того, шкіра може почервоніти або змінити колір. Відчуття тепла і болю частково обмежується підошвою ніг, але може також впливати на щиколотки, спину стоп і навіть гомілки. Крім того, може бути відчуття тяжкості, оніміння і почервоніння.

Синдром печіння ніг часто вражає жінок у віці від 20 до 40 років, і це особливо часто під час вагітності.

Це допомагає проти печіння ніг

Є кілька домашніх засобів, які можуть полегшити дискомфортні симптоми печіння ніг:

Нанесіть охолоджуючі спреї * 🛒 або креми *
Підніміть ноги
уникайте додаткового тепла на ногах
Покладіть на ноги вологу тканину або охолоджуючі прокладки *
Нанесіть на ноги мазь капсаїцин *
Прохолодні ванни для ніг - але будьте обережні: не використовуйте крижану воду!

У разі синдрому печіння ніг також важливо не носити шкарпетки або занадто тісне взуття, яке обмежує кровообіг. Також бажано не схрещувати ноги, сидячи, щоб не порушити кровотік. Важливі нерви також проходять через задню частину колін. Якщо їх відщипнути, ноги можуть відчувати оніміння.

Лікар. Охолоджуючий спрей для ніг і вен Ерліха

Синдром печіння ніг: це можуть бути причини

У більшості випадків пошкодження нервів є причиною синдрому печіння ніг. Це може бути наслідком травми або неправильного вирівнювання стопи або причиною посиленого тиску на нерв. Звужені кровоносні судини на ногах також можуть спричинити печіння ніг - курці та люди з високим кров’яним тиском піддаються вищому ризику. Недостатня активність щитовидної залози також може викликати печіння в ногах.

Іноді нестача вітаміну В5 також викликає відчуття печіння в ногах. Іноді причиною є також дефіцит магнію.

Коли мені потрібно йти до лікаря із запаленими ногами?

Якщо симптоми зберігаються тривалий час або якщо ви сильно обтяжені, слід проконсультуватися з лікарем. Він з’ясовує причину розвитку синдрому та визначає відповідні терапевтичні заходи.

Важлива примітка: Ця стаття не може замінити візит до лікаря. Він містить лише загальну інформацію і тому ніколи не повинен використовуватися для самодіагностики або самолікування.

* Ми працюємо з партнерськими посиланнями в цій публікації. Якщо ви купуєте товар за цими посиланнями, ми отримуємо комісію від постачальника. Додаткових витрат для вас немає. Де і коли ви купуєте товар, звичайно вирішувати вам.