Синдром подразненого кишечника в л; дитина - Бути батьками
Синдром подразненого кишечника - одне з найпоширеніших захворювань кишечника у дітей. У разі появи симптомів батьки повинні вжити простих і конкретних заходів, щоб уникнути ускладнень та сприяти швидкому одужанню своєї дитини.
У дітей, Саме споживання продуктів, що містять, серед іншого, лактозу, жири, спеції та борошно є причиною синдрому подразненого кишечника. Крім того, дитина, яка не годувала грудьми, буде більше схильна до цього розладу.
Тому важливо стежити за споживанням певних продуктів. Слід також уникати перевищення певної кількості, оскільки переїдання може призвести до розладів кишкової системи.
Крім того, літо - особливо вразливий сезон з точки зору харчування. Дійсно, у цей період толерантність до травлення нижча. Це трапляється і взимку, коли інфекційні процеси частіші. Тому ми повинні поважати цю межу травлення, щоб уникнути синдрому подразненого кишечника у дітей.
Роздратованість кишечника у дітей також пов’язана з такими психологічними факторами, як стрес і нервозність. Це також часто асоціюється з гормональний дисбаланс, непереносимість їжі, генетичні схильності або порушення слизової оболонки кишечника.
Симптоми подразненого кишечника у дітей
Діти, схильні до проблем із подразненим кишечником, часто повторюються. Цей розлад може навіть перейти в хронічну форму. Причини невідомі. Ось деякі з різні симптоми, пов’язані з цим:
- Гази
- Біль у животі
- З діарея
- Блювота
- З розтягнення кишечника
- Запор
- Біль під час або після спорожнення кишечника
Що потрібно знати про симптоми подразненого кишечника у дітей
У разі діареї або блювоти, рекомендується швидко зволожити дитину напоями, багатими електролітами який попередньо рекомендував педіатр. Цей простий захід не тільки допомагає передбачити першу частину лікування, але також допомагає запобігти додатковому болю для пацієнта.
Однак пам’ятайте, що ніколи не слід давати дитині чистильні засоби. І, не кажучи вже про приготовані молоко або інші в’яжучі речовини. Найкраще слідувати порадам лікаря.
З іншого боку, також важливо уникати всіх видів клізм. Дійсно, бажано давати дитині продукти та ліки, які можна їсти ложкою. Це особливо актуально, якщо дитина все ще знаходиться на грудному вигодовуванні.
Грудне молоко - найкраща їжа, яку можна призначити для швидкого одужання. Звичайно, вирішення проблем шлунково-кишкового тракту дитини тоді буде залежати головним чином від дієти матері. Таким чином, матері слід утриматися від вживання продуктів на основі молочнокислих бактерій. Іноді для одужання дитини буває достатньо простої дієти.
У разі рецидиву не потрібно дотримуватися занадто довгої дієти. Для дитини його дієта може тривати від 12 до 24 годин. У цей період дитина повинна пити багато теплої або прохолодної води. Однак, якщо він зригує, він може випити холодної води.
Лікар може захотіти дослідити стілець дитини. Тому бажано зберегти останнє брудне пальто. Однак стілець не завжди дає інформацію для встановлення діагнозу або для прогресування захворювання.
Рекомендовані дієти для уникнення синдрому подразненого кишечника у дітей
У разі запорів у дітей краще змінити їх раціон. Справді, якісна дієта, спрямована на виправлення проблем із подразненим кишечником, може бути дуже ефективною. Це може навіть остаточно вилікувати цю проблему.
Ось кілька страв, розроблених спеціально для дітей, схильних до цього синдрому. Варто зазначити, що це загальні показання. У всіх випадках ці рекомендації повинні бути схвалені фахівцем.
Морквяне рагу
Інгредієнти
- Півкіло моркви
- 6 столових ложок води
- 2 столові ложки оливкової олії
- Сіль у зручний для вас час
Підготовка
- Моркву помити і нарізати скибочками.
- Покладіть воду і сіль у каструлю і накрийте моркву на півгодини.
Рис зі шпинатом
Інгредієнти
- Півсклянки рису
- 1 склянка води
- 1/4 кіло шпинату
- 1 столова ложка оливкової олії
- 1 столова ложка сухарів
- 3 склянки води
- Сіль у зручний для вас час
Підготовка
- Зварити рис у підсоленій воді до зменшення.
- Наріжте шпинат і покладіть олію на сковороду. Потім додати шпинат і трохи води. Варити десять хвилин.
- Деко змастіть маслом і покладіть в нього рис. Розташуйте все внизу у формі корони.
- Заповніть таким чином отвір шпинатом. Потім влити зверху трохи олії і, нарешті, посипати сухарями.
- Поставте все це в духовку протягом десяти хвилин.
"У дітей саме споживання їжі, що містить, серед іншого, лактозу, жири, спеції та борошно, є причиною синдрому подразненого кишечника".
Житнє пюре
Інгредієнти
- 2 столові ложки цільного житнього борошна
- 1 столова ложка меду
- 2 великі склянки води
Підготовка
- Розведіть у воді борошно та мед, потім закип’ятіть і кип’ятіть півгодини.
- Під час кипіння, можна додати не терпкий фруктовий сік.
Дієта наших дітей повинна ґрунтуватися на засвоюваній їжі. Тому ми повинні повністю уникати продуктів, які містять спеції, занадто кислі фрукти або ті, що містять занадто багато клітковини.
Нарешті, ми ніколи не повинні різко змінювати дієту дітей. Дійсно, замість того, щоб допомогти своїй дитині, занадто великі зміни в харчуванні можуть спричинити інші кишкові ускладнення, які потім важче вирішити. Тому завжди бажано слідувати порадам фахівця.