Синяки правильних рефлексів для зняття синців
Ой! Ви щойно вдарилися гомілкою об журнальний столик. І ви кажете собі, що ось-ось з’явиться величезний синець. Викликані контузією, синці або синці спричинені розривом або розтріскуванням дрібних поверхневих судин. Боляче, і це не дуже красиво. Навіть якщо вони з часом зникнуть, пройшовши майже всі кольори веселки, ви можете обмежити шкоду, швидко реагуючи.
Синці: прикласти холод
Вам потрібно діяти якомога швидше, якщо ви не хочете мати слід. Як тільки ви вдаритеся, пропустіть хворе місце під проточною холодною водою протягом декількох хвилин або прикладіть кубик льоду, обмотаний тканиною. Не кладіть лід на шкіру, він може пригоріти. Лід змушує судини стискатися і зніме набряк і біль. Ви можете накласти компресійну пов’язку, якщо вас турбує ущільнення.
Синці: подумайте про арніку
Це засіб номер 1 від синців. Він діє на біль і запалення. Як тільки ви заподіюєте собі шкоду, ви можете нанести його в гелі, кремі або мазі або навіть взяти в гомеопатичних гранулах (4CH)
Синці: добре знати
- Якщо шок сильний: якщо ви потрапили в око або синець сильно, найкраще звернутися до лікаря або зателефонувати за номером екстреної допомоги.