Сінна лихоманка та алергія
Пилок, трави, рослини, плодові дерева можуть спричинити неприємності, наслідки яких часом гірші, ніж забруднення міст.
Чхання, закладеність, сльозотеча, почервоніння очей, утруднене дихання, набряклі повіки, нежить ... Це знаменита сінна лихоманка (алергічний риніт).
Ця природа, що пробуджується, незважаючи на весняну красу, тим не менше в деяких випадках є дуже агресивною. Пилок, трави, рослини, плодові дерева можуть спричинити неприємності, наслідки яких часом гірші, ніж забруднення міст.
Сезон алергії представлений трьома хвилями запилення, які починаються приблизно в середині квітня і тривають до кінця вересня. Насправді сезон починається з пилку з розпускання бруньок дерев, продовжується з пилком з трав і, нарешті, закінчується бур’янами, такими як амброзія, широко відома як амброзія.
Більше того, пилок амброзії є найбільш руйнівним пилком для людей, які страждають алергією, оскільки з однієї рослини можна виробити майже 8 мільярдів зерен пилку, тоді як 3 або 4 зерна достатньо, щоб викликати алергічні реакції або кризу.
У деякі літні дні концентрація пилкових зерен може досягати від 100 до 500 зерен на кубічний метр повітря, і залежно від джерела в Канаді щороку циркулює в повітрі 250 000 тонн пилку амброзії.
Як вибратися
1 Перевірте якість атмосферного повітря вдома, обладнавши себе очищувачем повітря або електронним фільтром, одночасно дбаючи про підтримку будинку в чистоті, оскільки пил і кліщі можуть посилити прояви та симптоми пилкової алергії.
2 У плані харчування спочатку ми повинні споживати більше продуктів з лужними залишками, таких як фрукти та овочі, і споживати менше продуктів, що залишають кислі залишки, таких як червоне м’ясо, свинина, нарізки тощо.
3 Алергія дуже часто пов’язана зі здоров’ям печінки. Коли він перевтомлений і перевантажений, слідує низка проблем зі здоров’ям, включаючи алергію. Хорошим способом розпочати лікування проблеми є реабілітація на наркотики. Це дозволить організму боротися з алергією. Слизова оболонка перевантажена, вони не можуть нормально виконувати свою роботу та боротися з подразниками. Хоча деякі алергії можна тимчасово зняти за допомогою антигістамінних препаратів, ці препарати лише запобігають появі симптомів і, протягом тривалого періоду споживання, підвищують чутливість до пилку. Росторопша, чорна редька, артишок і болдо - рослини, які сприяють дезінтоксикаційному лікуванню (у трав’яному чаї, капсулах або ще краще в ампулах). Детальніше про детоксикацію дивіться у нашій колонці: Весняний детокс.
4 Рекомендовані добавки та рослини:
Поліпшити симптоми полінозу та весняної алергії можна щодня, споживаючи певні добавки та трави:
Тисан:
Протягом критичного періоду пийте тканину, виготовлену з наступних рослин: Евкаліпт, Луговий солодкий, Кропива і Подорожник. (1 чайна ложка кожної рослини на одну склянку. Пити 3 склянки на день).
Ви також можете їсти Подорожник таКропива у вигляді Настоянка матері. 20 крапель кожного в невеликій кількості води, 2 - 3 рази на день.
Солодка також знімає запалення. Але будьте обережні, щоб уникати, якщо ви страждаєте від високого тиску.
Найкорисніші добавки:Кверцетин: 1000 мг на день (2 х 500 мг)
Вітамін С: 2000 мг на день (розподіл протягом дня, наприклад, 4 рази по 500 мг).
Деякі спеціалізовані гомеопатичні препарати для десенсибілізації також дуже ефективні. (Марки Boiron або Homeocan).
ТАКОЖ ПРОЧИТАЙТЕ ЦЮ ТЕМУ: