Сир корисний для вашого здоров’я
Додати до вибраного margouillatphotos/iStock
Новини дня повинні порадувати наркоманів сиру! У той час як дієти, як правило, хочуть усунути це зі свого дієта, вважаючи це занадто жирним для одного збалансоване харчування, ця смачна їжа насправді була б такою секрет міцного здоров'я.
Сир, корисний для вашого здоров’я
Датське дослідження дослідників з Університету Копенгагена досліджувало вплив висококалорійних та низькокалорійних сирів протягом декількох тижнів. І результат очевидний: споживання висококалорійного сиру (близько 80 г на день) не впливає на холестерин, окружність талії або артеріальний тиск.
Краще: регулярне споживання сиру покращить наш фізичний стан та боротиметься проти нього серцево-судинні захворювання. Тому не потрібно пропускати ракетку !
Не підозрювані чесноти сиру
Це нове дослідження ще раз доводить, що споживаний в помірних кількостях сир далеко не шкодить нашому здоров’ю. Це дійсно дозволяєпідвищити рівень нашого хорошого холестерину, необхідне для здоров’я. Нещодавно інше розслідування припустило, що це навіть був потужний афродизіак.
З такими якостями недарма цей продукт вважається таким звикання ніж алкоголь чи сигарети ...
Але принаймні зараз у нас є вагомий привід не пропускати наступного вино - сирний вечір організовані нашими друзями. Тому що споживаний в помірних кількостях алкоголь зробить вас красивою. Виграшна комбінація ?