Сирі овочеві млинці - кухня для схуднення
Рецепти дієти та схуднення для гурманів та здорової кухні
- Конопляне молоко
- Вода з ароматом базиліка нектарину
- Смузі з гречки та лукуми
- Органічні кухонні гарнітури
- Зернові та сочевичні страви
- Банан з ревеню з спельти кришиться
- Сирий шоколадний енергійний крем
- Енергійні мюслі із суперпродуктами: какао-сировина кава агвайманто
- Пшоняна крупа без глютену - чорнослив
- Продаж дієтичного магазину, органічний, для схуднення
- Шоколад - годжі - кекси з чіа
- Смузі з яблук, ківі, бананів, гуарани
- Куряче суфле з високим вмістом білка
- Сирі овочеві пиріжки
- Печиво розколоте горох фундук оливки без глютену без масла
- Серпень 2012 року
- Червень 2012 р
- Травень 2012 р
- квітень 2012
- березень 2012
- лютий 2012
- січень 2012
- грудень 2011
- листопад 2011
- вересень 2011 р
- Усі архіви
- агар агар
- аперитив для схуднення
- Годжі Беррі
- Ягоди годжі
- дієтичні батончики
- жиросжигающий шоколадний напій
- Придбати ваучери
- збиті вершки для схуднення
- коробка для схуднення
- крем для схуднення
- детокс
- Конопляне борошно
- кукурудзяне борошно без глютену
- заварний крем без цукру
- торт з високим вмістом білка
- торт для схуднення
- дієтичний торт
- Дієтичний лід
- годжі
- Гомасіо
- мигдалеве молоко
- мигдальне печиво для схуднення
- мангостан
- товариш
- дієта на сніданок
- Поширення для схуднення
- коктейль для схуднення спалює жир
- Закуска з високим вмістом білка
- рішення для схуднення
- Вівсяні висівки
30 вересня 2011 р
Сирі овочеві пиріжки
Вживання овочів корисно для здоров’я (це всі знають), але сире (і свіже) набагато краще (присутні всі вітаміни, мінерали та мікроелементи) та економне (без варіння) в часі та в сріблі (це займає від 2 до 3 в рази менше, щоб зробити тарілку).
За винятком людей із дратівливим кишечником.
Чекаючи, поки вони відновлять корисну флору (шляхом лікування пробіотиками - ферментованою їжею - цикорієм - місо.) І красивою кишковою стінкою, цей рецепт із сирими овочами, що тільки що пройшли тендіцію при приготуванні млинців, присвячений саме їм. Він також присвячений тим, хто вважає, що приготування з овочами обов’язково вимагає попереднього приготування.
Овочі, тут морква і кабачки, просто натерти на тертці, перш ніж додавати їх до млинцевого тіста; їх кількість удвічі більша за кількість тіста.
Це справедливо для овочевого пирога: покрийте тісто сирими овочами, нарізаними шматочками або натертими на тертці, потім приладом або сиром. Випікати.
Рецепт: 3 тертої моркви - 1 великий тертий кабачок - 2 столові ложки гречаного насіння - 3 столові ложки борошна Камут - 1 щіпка солі - 1 ч. Ложка соди - чебрець - кмин
Обсмажте насіння гречки на сухій сковороді (надайте хрусткість і вимагайте пережовування!). Змішайте борошно з харчовою содою, потім сіллю, зеленню, насінням гречки та овочами.
Налийте в каструлю 1 приємну ложку, викладіть і варіть з двох сторін 2 хв.