Сирна запіканка з бананом у пароварці
Сирна запіканка з бананом - смачна і корисна дієтична їжа. Їжа, приготована на водяній бані, набагато корисніша для здоров’я, оскільки приготування на пару зберігає всі корисні властивості продуктів.
Рецепт кваркової запіканки з бананом у пароварці - сніданок є хорошим варіантом для тих, хто має вагу, а також для дітей. Оскільки дітям дуже важко пояснити, наскільки корисний сир, і вживати сир в чистому вигляді в цілому нереально. Можна запропонувати дитячий пудинг з сиру та банана або сирну запіканку з бананом. Дітям це подобається, тому що ви можете подавати його з варенням або згущеним молоком.
Якщо ви хочете приготувати дієтичну запіканку, візьміть нежирний сир і додайте менше меду. Банан дає солодку запіканку, і вона все ще смачна.
Інгредієни:
- сир - 350 Г;
- вівсянка - 4-5 ст. L.;
- банан - 1 шт;
підготовка
Підготуйте всі інгредієнти для приготування сирних запіканок з бананом у пароварці.
Валиться сирний картофелемялкой. Ви можете використовувати міксер або протерти рікотту через сито.
Додати яйце.
Додайте мед і вівсянку. Для приготування цієї страви найкраще використовувати дрібні пластівці або подрібнити звичайні пластівці ручним блендером.
Добре змішайте всі інгредієнти.
Очистіть шкірку бананів і наріжте їх скибочками.
У миску додайте подрібнені скибочки банана до решти інгредієнтів.
Знову перемішайте.
Розкладіть сирно-вівсяну суміш у формі, в якій знаходиться препарат, сирна запіканка.
Помістіть форму в пароварку і встановіть таймер на 35-40 хвилин.
Сирна запіканка з бананом готова в пароварці. Поріжте його на шматочки і покладіть скит. Ця страва - смачний, красивий і корисний, справжній фруктовий десерт на будь-які канікули.