Системна терапія Що стоїть за формою психотерапії Вундервейб
Системна терапія є визнаною формою терапії в Німеччині. Але що відрізняє метод від трьох поширених форм поведінкової терапії, аналітичної психології та глибокої психологічної психотерапії?
Щоб розповісти цю історію, наша редакційна команда вибрала відео, яке доповнює статтю на даний момент.
Для відтворення відео ми використовуємо програвач JW від Longtail Ad Solutions, Inc. Більше інформації про програвач JW можна знайти в нашій політиці конфіденційності.
Перш ніж ми покажемо відео, нам потрібна ваша згода. Ви можете відкликати свою згоду в будь-який час, наприклад, у нашому менеджері захисту даних.
На додаток до трьох поширених форм терапії, поведінкової терапії, аналітичної психотерапії та психотерапії, заснованої на глибинній психології, системна терапія є ще однією дуже важливою формою. Він розвинувся в 1950-х роках завдяки роботі з сім’ями, тобто сімейної терапії. Тому його ще називають "Системна сімейна терапія". Основна ідея системної терапії полягає в припущенні, що проблеми та їх розуміння не стільки у людини, що лікує, скільки пов’язані із системою.
Що саме таке системна терапія?
Наприклад, система в центрі терапії може бути Сім'я, партнерство, робоче середовище чи школа бути. Системна терапія розглядає людей як частину системи - і це може змінюватися знову і знову. Обидва - і людина, і система - безпосередньо пов’язані між собою. Як тільки в системі виникають дисфункціональні стосунки або складні моделі спілкування, це може вплинути на психічне здоров'я окремих членів. З системної точки зору, нашу поведінку не можна розглядати ізольовано. Це завжди в динаміці взаємних стосунків з нашим оточенням.
Однак тут є різниця з трьома згаданими формами терапії: Основна увага в систематичній терапії не спрямована на виявлення патогенних впливів. Оскільки терапевт припускає, що кожен розлад має певне призначення в системі. Тому він намагається розкрити їх функцію в системі з пацієнтом.
Терапевт і пацієнт вивчають, яку роль у системі відіграють певні люди (включаючи пацієнта), які закономірності вони мають, які структури стосунків існують і звідки вони беруться, а також як і чому люди поводяться так, як вони в системі.
Які ділянки лікуються за допомогою системної терапії?
Ефективність цієї психотерапевтичної процедури була особливо доведена в цих п'яти областях розладів:
- Тривожні розлади та обсесивно-компульсивні розлади
- депресія
- шизофренія
- Розлади наркоманії
- розлад харчової поведінки
Це лише частина багатьох життєвих питань, з якими має справу системна терапія. Наприклад, ви можете використовувати цю фігуру також кризи (наприклад, професійні) лікуватися. Наприклад, якщо ви постійно повертаєтесь до Страждають сімейні системи (оскільки конфлікти постійно з’являються), Системна терапія також може бути корисною.
Сеанси проводяться в індивідуальній обстановці або в групі?
Системна терапія працює загалом Групи, сім'ї, пари або в індивідуальних умовах. В індивідуальній обстановці індивідуальні доглядачі можуть бути включені до сеансу за домовленістю. Потім ви приймаєте участь у сеансі терапії, як пацієнт. Якщо цього не хочуть чи розглядають, терапевти часто або додатково працюють із символами відповідної довідкової особи.
Системна терапія оплачується медичним страхуванням?
У Німеччині існує три різні форми терапії, на які поширюється медичне страхування: поведінкова терапія, аналітична психотерапія та психотерапія на основі глибинної психології. На жаль, системна терапія поки не є однією з них. Однак це може змінитися найближчим часом, як
"Німецьке товариство системної терапії, консультування та сімейної терапії eV" оголошено на своєму веб-сайті: "На своєму засіданні 22 листопада 2018 року Федеральний об’єднаний комітет (G-BA) визначив переваги та медичну необхідність системної терапії для дорослих. Це рішення означає, що в майбутньому можна буде виставляти рахунки за систематичним медичним страхуванням для дорослих, заздалегідь, однак, необхідно змінити керівництво з психотерапії ".
Якщо ви не хочете так довго чекати, ви можете дізнатись про заклади в Інтернеті, які пропонують такий вид терапії та фінансуються відповідним постачальником. Однак це повністю залежить від того, де ви живете. Системна терапія нічого не коштує для стаціонарного лікування.
Диференціація від системних порад
Різниця між системним консультуванням і терапією невелика, але важлива: терапія має справу з більш глибокими проблемами. Психічні захворювання лікуються та лікуються. Порада розглядає повсякденні проблеми. Це призводить до конкретної реалізації цілей та вирішення проблеми.
“Ви не можете змінити того факту, що птахи, що переживають і сумують, летять над вашою головою. Але ви можете перешкодити їм будувати гнізда у вашому волоссі ». Китайське прислів’я
Детальніше про терапію: