Сюзанна Герлах Дієта BRIGITTE

Програма, яка вписується в моє життя
Оновлене нове видання: кожен рецепт із значенням щільності енергії

герлах

Схудніть за принципом енергетичної щільності: з’їжте себе ситим, нічого не пропускайте та економите калорії - оновлене нове видання успішної дієти BRIGITTE

Той, хто хоче схуднути, потребує дієти, яка не ускладнюється. Він повинен бути настільки ж придатним для працюючих людей, які працюють повний робочий день, як і для матерів з маленькими дітьми. Дієта BRIGITTE, яка була успішною протягом десятиліть, постійно враховує останні наукові знахідки. За принципом щільності енергії схуднення стає ще простішим: чим багатіше їжа водою і менше жиру, тим менша щільність енергії і краще для вашої фігури - з’їжте себе ситим і заощадите калорії.

• Кожен рецепт з інформацією про значення щільності енергії
• Детальна інформація та безліч порад щодо густини енергії
• З оновленою передмовою

Голоси читачів

Ви вже знаєте книгу?

Тоді почніть і напишіть тут свій голос читача.

Дякую за вашу думку

Після короткої перевірки наша онлайн редакційна команда активує його. Зверніть увагу, що ми залишаємо за собою право схвалити образливий або неправильний вміст чи внески з невідповідними формулюваннями.

Попередній перегляд

Сюзанна Герлах

Сюзанна Герлах, 1954 року народження, має диплом економіста, з 1995 року є редактором з питань харчування та дієти в BRIGITTE. У 1996 році вона отримала премію журналіста від Німецького товариства з харчування.

Анна Орт-Готвальд

Анна Орт-Готвальд, 1955 року народження, є кваліфікованим менеджером готелю. Вона вивчала екотрофологію і відповідала за розробку рецептів, харчування та дієту в BRIGITTE з 1987 року. Вона є членом Food Editors Club Німеччини - робочої групи кулінарних журналістів.

Сюзанна Герлах, 1954 року народження, має диплом економіста, з 1995 року є редактором з питань харчування та дієти в BRIGITTE. У 1996 році вона отримала премію журналіста від Німецького товариства з харчування.

Енн Петерсен

Енн Петерсен, 1974 року народження, вивчала політику, комунікативні науки та історію мистецтва, а журналістом працює з 1998 року. З 2014 року - редактор журналу SALON.